Hur man tar hand om torr hud

Visste du att det finns olika hudtyper, vars vård i slutändan beror på dess grundläggande egenskaper? Vi kan hitta normal hud, torr hud, fet hud eller blandad hud. Verkligheten är att allt enkelt kan särskiljas, eftersom varje av dem har några symtom och vissa problem.

I fallet med torr hud, det är en typ av hud som har brist på fuktighet. Det ligger lite över vad många specialister anser vara en vanlig hud, eftersom det ger mindre fett eller talg än den här. Detta innebär något mycket enkelt: har inte det fett eller lipider som behövs för att behålla fukt effektivt. Resultatet är mer än tydligt: genom att inte kunna bilda en skyddande "sköld" mot olika och olika yttre påverkan, tenderar den att torka upp lättare.

Hur är en torr hud

Huden är torr när den uppvisar ett överskott av torrhet i de mest synliga områdena i ansiktet. Faktum är att dess konsekvenser inte bara är synliga på ansiktet, men också på håret.

När det gäller själva huden är det sprickor, irritation och flaking. Det har ett grovt utseende med tendens till utseende av fläckar, klåda, en känsla av täthet som kan bli mycket irriterande och lätt skalande.

Bland de vanligaste orsakerna finns olika faktorer:

Åldrande: Detta är en av huvudorsakerna.
Erfarenhet: genetik påverkar utseendet på torr hud.
Mat: Följ en diet som är fattig i livsmedel som är rik på vitamin A, C och B7, förutom mineraler som zink.
Vissa sjukdomar: särskilt akne, psoriasis, eksem och hypotyroidism.

Tips för vård av torr hud

Hur man rengör det mer ordentligt: Det är viktigt att använda produkter med fuktgivande verkan, som är skonsamma och respektfulla för din hudtyp. Till exempel, fuktgivande mjölk rengöringsmedel, som hjälper till att undvika känslan av tightness. När du har rengjort huden är det lämpligt att skölja det med lite varmt vatten, för att slutligen applicera en astringent tonic som inte har alkohol (annars kommer det att tendera att torka ut huden mer).
Hur man effektivt hydratiserar: Eftersom torr hud tenderar att producera mindre fett eller talg är det viktigt att använda en kräm med fuktgivande verkan som hjälper till att bibehålla hudens naturliga fuktighet.
Välja naturliga maskerAnsiktsmasker gjorda med naturliga ingredienser är intressanta i vården av torr hud. I den meningen är de mest idealiska maskerna de som är gjorda med honung, yoghurt och olivolja. Det är lämpligt att applicera dem på ansiktets hud minst en gång i veckan. I det följande avsnittet förklarar vi hur vi ska utveckla de mest användbara.

Ansiktsmasker för torr hud

Yoghurt och honungsmask: du behöver 4 matsked plain yoghurt utan socker, 1 matsked havregryn och 2 matskedar honung. För att blanda alla ingredienser i en skål, rör om med hjälp av en träsked tills den bildar en slags kräm. Applicera det på ansiktet, låt det fungera i 15 minuter. Ta slutligen bort det genom att tvätta huden med varmt vatten.
Äggsmask och avokado: du behöver 1 äggula, 1 avokado och 1 matsked vetex. Skala avokado, ta bort fröet, klipp det i bitar och krossa väl med hjälp av en gaffel. Tillsätt vetexen och äggula och mixa bra. Förlänga grädden med hjälp av fingrarna som gör cirkulära rörelser och låt den fungera i 15 minuter. Ta sedan bort med mycket varmt vatten.

Andra vanor som hjälper dig

Följ en hälsosam och balanserad diet: Eftersom den obalanserade kosten kan påverka utseendet på torr hud är det mycket viktigt att ta hand om kosten och basera den på färska naturliga livsmedel. Särskilt anmärkningsvärda är de livsmedel som är rikaste i vitaminer som vitamin A, C och biotin eller B7, liksom mineraler som zink.
Hydrata korrekt: en regelbunden vattenförbrukning är nödvändig för att bibehålla god hudhälsa. Det är lämpligt att dricka en tillräcklig mängd vatten, vilket avsevärt förbättrar utseendet på torr hud. Välj 1,5 till 2 liter vatten per dag (ca 8 glas per dag).

Om du vill upptäcka vilken typ av hud du har, rekommenderar vi att du läser vår artikel om hur du vet vilken hud du har.

Bilder | Sarah Reid / MirianaL / Dan Ämnenhud