6 hem rättsmedel med ingefära

innehåll

6 friska recept med ingefära
Lösning med ingefära och citronsaft
Alla fördelar med ingefära
Ginger och kanelte
6 hem rättsmedel med ingefära

den ingefära Det har stora fördelar. Denna växt av asiatiskt ursprung är avgörande i världen av naturliga och hemterapier för att behandla sjukdomar. Från det får du din rhizom, tjock och något krossad med en mycket karakteristisk doft och en lite kryddig smak. Det odlas huvudsakligen i Kina, även om det också är mycket vanligt i Indien, i vars populära matlagning har en ganska anmärkningsvärd position.

Det är just på grund av dess kryddiga smak och arom det Det blir ett intressant naturligt alternativ mot olika matsmältningsförhållanden, vilket utgör en väsentlig ingrediens i de flesta hemmet och naturmedicin för matsmältningssystemet.

Men dess egenskaper slutar inte här, eftersom det är användbart att minska smärtan som finns i lederna och musklerna, är det lämpligt att reglera metabolismen genom att underlätta absorptionen av näringsämnena som tillhandahålls av mat och är idealisk för att minska de associerade symtomen till yrsel och illamående.

Då ser du hur det är möjligt att använda denna ingrediens för att uppnå följande åtgärder.

De bästa naturläkemedlen med ingefära

1.- Undvik överbelastning

Om du lider av detta problem i lungan, förbered en poultice (en mjuk pasta spridd mellan två gasbind) med ingefära, applicera den på bröstet och ta en bra päls. När du applicerar det rekommenderas att du stannar i sängen och hjälper dig själv från värmen för att påskynda återhämtningsprocessen.

2.- Klipp illamående

Du kan undvika denna känsla genom konsumtion av ingefära. Perfekt för situationer som postoperativ paus eller efter kemoterapibehandlingar, efter leverans eller yrsel under långa resor.

I det här fallet är det lämpligt att förbereda en infusion eller helt enkelt tillsätt bitar av ingefära i varmt vatten. Poultice-lösningen fungerar också i det här fallet om det appliceras på magen.

3.- Minska smärta på grund av artrit

Du kan lindra muskelsmärta och inflammation i dina leder, du borde helt enkelt använda en dos på ca 4 gram ingefärapulver dagligen. Detta är idealiskt för dem som lider av sjukdomar som artros eller reumatoid.

Om du vill ha snabb lindring i dessa symptom, lägg till en liten bit ingefära i dina måltider.

4.- lindra effekter av influensa och hosta

Har du en kallhet Drick en kopp ingefära te och lägg till en touch av honung och citron.

Värm vattnet till där det verkar att du kan stå på det, använd saften av en halv citron, några skivor ingefära och en tesked honung. Din huvudvärk, hals och hosta med slem försvinner med endast 6 eller 8 små portioner om dagen.

5. Stimulera blodcirkulationen

Genom att regelbundet tillsätta ginger till dina måltider kan du skapa en bättre funktion av cirkulationsflödet, särskilt i buken och bäckenet, vilket är perfekt för att hjälpa menstruationen

6.- Cure frossa orsakade av influensa

Konsumerar ingefära ger kroppen en känsla av viktig värme, detta beror på dess fördelaktiga egenskaper. Så det bästa sättet att ta itu med de frossa som vi lider under influensan, skulle idealen vara detsamma som att förbereda en infusion med citron och honung, men den här gången lägger du till en apelsinjuice. Således kommer din kroppstemperatur att stiga och du får följaktligen den svett som behövs under denna sjukdom.

I början sa vi att det fanns 6 rättsmedel, men vi vill vara generösa, det är därför vi ger dig en extra:

7.- Minska magbesvär på grund av matsmältning

Om en måltid har fallit tungt eller du går igenom ett fall av berusning för något du har konsumerat, är det bra att avlägsna fräsch ingefära, bearbeta den med lite vatten, spänna vätskan och därmed resultera i en ingefärajuice, till vilken du måste lägga till en tesked honung. Drick det i det här fallet, eftersom du också kan göra det ett par gånger per månad för att förhindra matsmältningsbesvär. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare.