De vanligaste parproblemen och hur man löser dem

Ett förhållande är inte mycket mindre en vägen av rosor. Även om filmer och serier säljer oss kärlek som en känsla som framkallar lycka fylligare, är det faktum att det är oundvikligt att det uppstår problem i samband med par. Parets framgång eller misslyckande är direkt kopplad till deras förmåga att lösa dem.

Faktum är att vanliga problem kan uppstå i dag, i många extremt svåra stunder att lösa. Och andra problem som kräver mer tid, i de flesta fall, eftersom de är mer komplicerade och svåra att lösa.

Var det som det kan De flesta parproblem har en lösning, så länge parets två medlemmar uppenbarligen vill lösa dem.

Kritiskt kritisera den andra personen

Detta är ett av de problem som förekommer oftast hos par, särskilt de som har varit tillsammans för ett tag och har därför stort förtroende för varandra.

En av parterna eller båda tenderar att kritisera personligheten eller karaktären hos den andra, eftersom den inte överensstämmer med vad han eller hon söker. Att lösa detta problem är väldigt enkelt: acceptera bara att den andra personen är som han är. Du föll för honom eller henne med deras respektive personlighet, så försök inte ändra det eftersom det inte gör dig något bra.

Undervärdera den andra personen

Ett annat stort problem hos par idag. Det händer när en av parterna beter sig som om det var bättre än det andra. Enligt flera studier är det här orsaken till den stora majoriteten av bristerna idag.

Om du är den del som känns överlägsen din partner, borde du förstå att ingen är bättre eller mer än någon annan. Om du är den eller den som tar emot föraktet, kanske du bör tänka om förhållandet. Är det verkligen värt att vara med någon som underskattar dig?

Defensiv inställning

Ett av de vanligaste problemen som ses i par idag är bristen på kommunikation. Bristen på kommunikation betyder inte bara att båda parter inte talar; Det kan också ha att göra med det faktum att de pratar men inte kan förstå varandra.

En av de vanligaste orsakerna är att en av parterna, eller till och med båda, tar en defensiv inställning till något konversation. ingenting löses av motattacker eller genom att göra dig offer och klaga. Du måste kunna delta i ansvaret för problemet och vara intresserad av din partners känslor och åsikter.

Stör inte inför problemen

Livet är ingen väg av rosor. Det är fullt av hinder som många par måste veta hur man möter varandra. Detta är dock inte alltid lätt.

Det finns många människor som tenderar att stänga sig i band och inte oroa sig helt över problemet istället för att möta det. Men att ta denna attityd löser inte någonting.

Kommunikation i par

Det bästa sättet för en konversation att lyckas är att båda parter börjar börja acceptera sin del av ansvaret för problemet och att visa en proaktiv attityd för den andra personen: vad de tycker, hur de känner, ... Var positiv och starta Att samtalet med lugn och på ett avslappnat sätt är mycket viktigt.

Ett mindre nyfiken faktum att Gottman påpekar är att 69% av parproblemen inte har någon lösning. Därför är det viktigt att vara mycket uppmärksam på allt som händer i de tre minuterna; om du är klar är det inte nödvändigt och det är inte värt det, bara avsluta det. Det är absurt att be den andra personen att ändra något i sin personlighet eftersom det inte kommer att fungera.

I den sentimentella frågan finns det två nyckelfaktorer för att allt ska fungera och flöda: acceptans och positivism.

Tredje part

Om en av pararna till paret känner till en annan person och börjar ett förhållande, var paret inte etablerat. Detta är en av huvudorsakerna till uppsägningen av ett förhållande. En av de två har varit svagare, och om en otrohet inträffar, är det oftast ingen som går tillbaka. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en psykolog. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda psykolog.