Brun ris kalorier
den brunt ris Det är en häftmat som alltid bör vara närvarande vid övervakningen av en balanserad kost, särskilt förutom att det ger energi, står det för dess höga fiberinnehåll.
Av den anledningen är det en idealisk mat för dem som lider av förstoppning. Samtidigt är det rik på kalium, det är intressant att rena kroppen, samtidigt som man förhindrar vätskeretention.
Det är också en matrik rik på kolhydrater och stärkelse, ett näringsämne som möjliggör energin hos brunt ris kan jämställas mycket mer gradvis än vitt ris.
Vet i denna anteckning hur många är de bruna ris kalorier.
Brun ris kalorier
- 100 gram brunt ris ger 350 kalorier.
Du kan veta mer om egenskaper hos brunt ris, samt upptäcka mer om Matkalorier.
I Naturdietas / Brun ris kalorier
