Kosttillskott för att få energi
Nu den hösten har officiellt anlänt, och att vi vid det här exakta ögonblicket väntar på förändring av schemat i Europa, det finns många som oroar sig för att veta hur lev hälsosam på hösten, och särskilt hur öka försvaret.
Som vi har behandlat vid andra tillfällen, vid denna tid på året den så kallade hösten depression, en typ av speciell depression som håller -relativt-en kort tid, och som uppstår som ett resultat av de olika hormonella förändringar som organismen upplever som en konsekvens av minskningen av solljus.
Exakt av denna anledning, vet vad kosttillskott det finns för att få energi Det är användbart i dessa fall, särskilt när vi behöver öka energi och vi behöver ett extra bidrag.
Kosttillskott för att öka energin
- Royal gelé
Vi vet många av egenskaper av kunglig gelé, en mjölkaktig substans som produceras av arbetare bin i bikupan och som är rik på vitaminer (totalt ca 16 vitaminer) med antioxidant effekt och utmärkt för minne och nervsystem, 18 aminosyror och mineraler som kalium, kisel och fosfor, bland andra.
Därför har den antioxidant, näringsmässiga, metaboliska och framför allt energiska egenskaper, vilket förbättrar fysisk och mental motstånd, stämning och förstärkning av immunsystemet. - ginseng
Precis som kunglig gelé finns det också många egenskaper hos ginseng när det gäller ökad energi, främst eftersom den är en rika rik på B-vitaminer, förutom aminosyror och C-vitamin, idealisk vid fall av hem rättsmedel för influensa. - HONUNG
I händelse av stress eller ångest och i synnerhet i fall av minskad energi på grund av säsongsmässiga förändringar, fördelar med propolis De bidrar till att öka organismernas försvar, att ha antivirala, antifungala, antiparasitiska och antioxidantiska dygder.
