5 tips för att förbättra parets relation

"Kärlek är evig"; en fras som vi alla har hört otaliga gånger. Men hur mycket är sant? Sanningen är så mycket, så länge som parets förhållande tas hand om varje dag och allt görs för att hålla gnistan och magin mellan de två aktiva.

Många liknar förhållandet mellan ett par och vård av en bonsai; något som du måste ta hand om varje dag för, om inte, det undviker och dör.

Hur man förbättrar ett förhållande?

Kärlek måste tas om hand varje dag

En av de viktigaste faktorerna som är värda att ta hänsyn till i ett förhållande är det kärlek är något som du måste ta hand om varje dag. Att vara med den person du älskar och älskar betyder inte alls att du har vunnit spelet och du har inget att slåss för.

När ditt förhållande fortskrider kommer du att lära känna din partner bättre, så det blir mycket lättare för dig att överraska din älskare så att gnistan mellan dig upprätthålls.

Nej till rutinen!

När du har spenderat mycket tid med din partner, Det är vanligt för rutin att ta över ditt förhållande. Medan det är sant att det är väldigt lätt att vänja sig på det eftersom det är bekvämt och du inte behöver göra extra ansträngning, förlorar du känslor och till och med magi. Varför inte ändra komfort per åtgärd? Gå ut ur din komfortzon och överraska din partner varje dag!

Du behöver inte fly från rutinen för att ta en lyxkryssning genom Karibien. De kan vara mycket enklare saker som vänta på en vårdag att komma ut ur jobbet och ta en picknick till din favoritpark.

Intressen på den andra

Det är uppenbart att varje person har sin egen personliga smak och intressen. Men Att ta hand om ett förhållande är viktigt för att vara intresserad av den andra hobbiesna. Det är inte så enkelt som att säga "Jag gillar inte basket"; Om din partner är en stor älskare av denna sport, försök att se den med honom, förstå varför han gillar ...

Således kommer du att kunna övervinna dina egna fördomar, som ibland är felaktiga. Detta skapar ett utrymme som du kan dela med din partner.

Underhålla magi på sexuell arena

Denna punkt är direkt relaterad till rutinens. Stress och trötthet efter en hård arbetsdag är inte de bästa ingredienserna för att upprätthålla ett helt tillfredsställande sexliv i paret. För att hålla gnistan mellan dig kan du göra varje ögonblick unikt.

Något som är ganska vanligt hos par är att äta på soffan och titta på tv, vilket inte ger något spel för att skapa ett ögonblick av intimitet. Varför inte bereda en god middag för din partner istället, dekorera utrymmet med lite ljus och några blommor och lägg dig ner till middag både tyst? Passionen kommer att vara ensam!

En utmaning att kämpa för varje dag

Eduardo Punset, en spansk forskare, hävdar att en av de grundläggande faktorerna i Homo Sapiens Att vara lycklig är att ha en utmaning, att ha en dröm och ett mål att slåss för.

Och det som tros uppnås, förlorar allt intresse. Vetenskapsmannen förklarar att begreppet unconditionality i paret är extremt farligt, eftersom det leder till helt oansvariga handlingar. Vi har alla hört att "Du kommer vara där, vad jag än gör".

Därför är det viktigt att du är väldigt tydlig att det bästa sättet att förbättra ditt förhållande är att försöka vinna det andra dagen efter dagen, ge det bästa av dig och gör det bästa för att göra relationen lycklig och bestående. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en psykolog. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda psykolog.

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (April 2024)