Mjuk diet för gastrit

Det finns flera olika sjukdomar och hälsosjukdomar som tenderar att påverka både direkt och indirekt matsmältningssystemet. Bland de vanligaste finner vi gastroenterit, som består av en svullnad i tarmen orsakad främst av ett virus eller en bakterie, och gastrit, bestående av a Irritation av magslemhinnan.

I vad som hänvisar till vilka huvudorsaker som ingriper eller påverkar gastritens utseende, finner vi oss särskilt med dåliga matvanor, missbruk av vissa droger (särskilt antiinflammatoriska droger) eller bakterierna Helicobacter Pylori. Det finns också en annan typ av gastrit som har mer att göra med personens känslomässiga tillstånd i händelse av stress och ångest, vilket är populärt känt under namnet emotionell gastrit.

I förhållande till behandling för gastrit, vi måste komma ihåg att det är medicinskt sett möjligt att föreskriva olika behandlingar. I grund och botten kan vi sammanfatta dem i följande lista:

  • Läkemedel och droger: till exempel Almax eller Urbal typ antacida läkemedel, läkemedel som reglerar magsyra som ranitidin eller droger som minskar gastrisk sekretion, såsom omeprazol.
  • Mjuk diet: Det är en av de mest effektiva och lämpliga behandlingarna, tillsammans med receptbelagda läkemedel eller läkemedel som läkare anser lämpliga.

Vad är en mjuk diet?

Som namnet antyder, när vi pratar om mjuk diet vi hänvisar till en typ av diet speciellt utformad för känsliga mage, så att vissa livsmedel som kan vara skadliga eller mycket starka för matsmältningssystemet är förbjudna, och andra mer lämpliga råds, eftersom de är mycket "mjukare".

Det är, det är en typ av diet rekommenderas och rekommenderas för att mildra vissa problem i samband med matsmältningssystemet, både av gastrisk typ (som till exempel gäller gastrit, diarré, gastroesofageal reflux eller ett sår) eller svårighet att svälja. Det används också vid användning av tandvårdsprodukter eller kirurgi på käken.

Vi kan exempelvis nämna den som är känd som astringent mjuk diet, som är särskilt intressant vid diarré och gastrit, är adekvat i fall av matsmältningsbesvär, matförgiftning eller magsår. Varför? Mycket enkelt: för hjälper när det gäller att vårda vår kropp, men stimulerar lite matsmältning, så att det inte finns någon ansträngning från matsmältningssystemet, medan vi hjälper till att lösa problemet som har lett till genomförandet av denna diet.

Vilka livsmedel rekommenderas?

När du har gastrit och din läkare råder dig att följa en mjuk diet måste du ta hänsyn till vilka är de mest rekommenderade matvarorna. Här är följande:

  • Rostat bröd, vit eller hel.
  • Vissa frukter: bakat äpple, kokt päron eller mogen banan.
  • Vissa grönsaker: kokt eller rå morot.
  • Kokt ris
  • Rostad eller kokt potatis.
  • Kyckling kokad eller bakad.
  • Fisk kokt eller bakat.
  • Lättfett flytande yoghurt
  • Infusioner och te: Kamille och grönt te.
  • Vätskor: vatten och juice.

Vi kan särskilt nämna både bakade äpplen och mogna bananer och ris, eftersom de kan skapa en slags film som är användbar för att skydda tarmslimhinnan.

Vilka livsmedel är förbjudna?

Precis som det finns några livsmedel, vars konsumtion när en mjuk diet följs för gastrit rekommenderas, det finns också andra som skulle vara kontraindicerade. De är följande:

  • Vissa såser och andra kryddor: feta såser, vinäger, majonnäs, ketchup och senap.
  • Kryddor.
  • Smör.
  • Margarin.
  • Stekt och konserverad mat.
  • Smaksatta livsmedel
  • Korv.
  • Drycker: läsk, kaffe ensam och alkoholhaltiga drycker.

Bilder | pelikan / Ulysses Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare.

5 naturliga huskurer mot magkatarr (November 2019)