Naturliga tillskott för kvinnor
den naturliga tillskott De är hälsosamma och hälsosamma produkter som har gjorts med helt naturliga ingredienser, som kan köpas i herbalists, parafarmacies och special näringsbutiker.
Så, till exempel, kan vi hitta tillägg som hjälper oss öka försvaret, att gå ner i vikt, ta hand om linjen, njuta av ett korrekt bidrag i vitaminer och mineraler och att njuta av en bra hälsa i allmänhet, bland många andra aspekter.
Men det finns också perfekta produkter för kvinnors behov och blir därmed utmärkt naturliga tillskott för kvinnor. Vi berättar för dig det mest användbara och intressanta. Naturligtvis glöm inte näringstillskott om vilket vi redan talat om i en tidigare artikel.
Naturliga tillskott för kvinnor
- Kväll primrosolja: Det blir ett av de bästa alternativen när det gäller att reglera menstruationscykeln och för att lindra de vanligaste symtomen på premenstruellt syndrom.
Läs mer om fördelar med kvicksilverolja. - Järnkelat: Det hjälper positivt när det gäller att förebygga järnbrist, en extremt vanlig sjukdom hos unga kvinnor på grund av den mer rikliga menstruationscykeln.
- tranbär eller tranbär: Användbar när det gäller att förebygga eller behandla symtomen på urininfektioner, såsom blåsor.
Läs mer om fördelar med blåbär. - tryptofan eller valeriana: De är idealiska när det gäller att förebygga både ångest, depression, stress och sömnlöshet.
- Fucus: Det blir ett bra alternativ när det gäller att inte gå upp i vikt på grund av förekomsten av en något långsammare ämnesomsättning (som vanligtvis börjar 40 år), vilket hjälper till att kontrollera aptiten för dess satiating power.
Läs mer om fördelar med fucus. - Soja lecithin: Det hjälper positivt att hålla högt kolesterol i våg, särskilt från 40-talet.
Du kan veta mer om Fördelar med sojalcitin. - Soja isoflavoner: Förutom att hjälpa kontroll kolesterol fungerar de som östrogener, så de minskar symptomen på klimakteriet och lider av osteoporos.
Läs mer om Fördelar med soja isoflavoner. - Omega 3: Det är en essentiell fettsyra som kan minska de vanligaste symptomen på klimakteriet, till exempel heta blinkar eller depression. Dessutom minskar risken för bröstcancer.
