Laurel: fördelar, medicinska egenskaper och kontraindikationer
Vad är laurel?
den laurel Det är ett träd vars löv sticker ut för att bli vanligt förekommande i många hem för dess viktiga fördelar och egenskaper, varför det alltid har blivit en vanlig ingrediens i utvecklingen av en mängd olika naturläkemedel. Det framhäver också sin populära användning i köket, för sin stora aromatiska kraft.
Det är ett träd som från en historisk synpunkt kom att betraktas av grekerna som Apollos heliga träd. Förgäves använde romarna det som en symbol för segern.
Dess komponenter innefattar myrsyra, pelargon, ättiksyra, kanelsyra, laurinsyra, kaproinsyra, propionsyra, linolsyra och oljesyror. Men det innehåller också camphene, terpinen, limonen och sabinen.
Känt vetenskapligt med namnet påLaurus nobilisL., består av ett perennt träd som tillhör Lauracias familj. Dess bagage är rak, slät, som kan överstiga 10 meter i höjd (dess genomsnittliga höjd varierar mellan 6 och 12 meter i höjd) och är infödd till Medelhavsområdet.
- Fördelar med laurel mot ångest och 2 naturläkemedel
Vilka är fördelarna med laurel?
Laurelen tillskrivs antiseptiska, expektorativa, antiinflammatoriska och baktericida effekter.Av denna anledning är det vanligt att hitta den som en ingrediens i många naturläkemedel som eftersträvar behandling och förebyggande av ett brett spektrum av andningssjukdomar och sjukdomar.
Naturligtvis, med avseende på dess livsmedelskomposition, innehåller laurelen bland annat kolhydrater, kalium, fiber, kalcium, magnesium, fosfor, vitamin B6, folsyra och C-vitamin. Det måste beaktas att det inte är lämpligt att dricka fläckar i överskott, eftersom det kan vara skadligt för personer med känslig mage.
Agerar som en underbar mage tonic, vilket innebär att genom att hjälpa till i segregeringen av de olika matsmältningssaften, särskilt i rikliga måltider, är det i grunden matsmältningsförmåga för att underlätta peristaltiska rörelser. Det betyder att det fungerar som matsmältningsvätska, underlättar matsmältningen.
Men denna matsmältningskvalitet slutar inte här, eftersom den också kan förhindra magen sura, och vid gas och flatulens hjälper den naturligtvis vid utvisandet. Dessutom brukar det användas för att stimulera aptit, tack vare dess innehåll i olika aktiva ingredienser som kan förbättra aptiten. För att njuta av denna kvalitet är det lämpligt att dricka en laurelinfusion före varje huvudmåltid.
Det är dock ingen tvekan om att laurellen är känd för sin egenskaper och fördelar för andningsorganen. Exakt för dess antiseptiska, expektorativa, antiinflammatoriska och bakteriedödande fördelar blir det en traditionell naturlig lösning för att behandla och lindra de olika tillstånd och sjukdomar i andningssystemet.
Till exempel hjälper laurel naturligt till att lindra symtom - och obehag - relaterat till influensa och förkylning, faryngit eller bronkit. Varför? Grunden för att det hjälper expectoration, hjälper vårt andningssystem till bättre utvisande av slem (för dess expectorant kvaliteter).
På grund av dess antiseptiska egenskaper hjälper laurel externt till att behandla vissa hudförhållanden som orsakas av spridningen av svampar.
- Hur man gör eukalyptusdammar
Huvudegenskaper laurel, i sammandrag
Bland de viktigaste fördelarna som laurel har, finner vi att:
- Stimulerar matsmältningssystemet, ökar sekret och hjälper peristaltiska rörelser, vilket underlättar matsmältningen.
- I fall av influensa, bronkit och andra sjukdomar i andningssystemet, fungerar som en expektorant.
- Det gynnar eliminering av vätska, så det hjälper njurarna. Dessutom är det bra i bantning dieter.
- Det minskar de rikliga reglerna och det gynnar dem som är fattiga, anledningen till att vi kan säga att laurellen reglerar menstruationen.
- Det hjälper också mot ångest och stress, som en avslappnande växt.
De viktigaste användningarna av laurel i köket
För sin stora aromatiska kraft, och eftersom dess löv bevaras nästan perfekt under hela året (eftersom de är svåra och läderiga), är sanningen att Laurelen har ett privilegierat läge i köket i många hus, används exakt som aromatisk i buljongdiskar och soppor.
Till exempel är en av de vanligaste användningarna av laurbladen i köket att smaka buljonger med kött, stewed och kött i sås.
Vad är kontraindikationer av laurel?
En överdriven konsumtion av laurel, särskilt i form av infusion, kan ha matsmältningseffekter i motsats till förmågan att underlätta matsmältningen, eftersom det kan orsaka irriterande symtom som illamående, kräkningar och diarré.
Dessutom är dess konsumtion inte rekommenderad vid magsmältande sår eller gastrit eftersom det kan vara irriterande och öka ditt obehag. Det betyder att användningen inte rekommenderas hos personer med en delikat mage.
Å andra sidan rekommenderas inte användning av barn under 6 år eller under graviditet eller amning.
Utanför är dess användning på huden inte rekommenderad hos personer med överkänslighet mot detta träd, eftersom det kan ge upphov till allvarliga dermatologiska och allergiska reaktioner. Dessutom kan det orsaka ljuskänslighet, så det rekommenderas inte att sola i områden som har varit i kontakt med laurelinfusionen (eller krämer som gjorts med den).
Mer information | Botanisk On Line Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare.
