Hur stärker du håret med linfrö

Känd av namnet på linfrövatten, eller helt enkelt med namnet på linfrö, vi har en underbar naturlig vätska som erhålls genom matlagning av linfrö eller linfrön, en välkänd och populär mat för sin otroliga näringsrika rikedom, och presenterar ett högt innehåll av både fiber och omega 3 essentiella fettsyror när det gäller att njuta av god kardiovaskulär hälsa.

Om linfrön, även känd som linfrö, har vi redan talat med dig någon gång. Ur kulinarisk och näringsmässig synvinkel är det ingen tvekan om att de är ett utmärkt alternativ för att berika våra rätter, som ofta används för att lägga till över sallader eller helt enkelt konsumeras med ett glas naturlig fruktjuice. Men det är också möjligt att göra andra läckra recept, till exempel linfrö mjölk som tillåter att njuta av alla dess egenskaper på ett helt nyfiken och annorlunda sätt.

Men Visste du att linfrön är idealiskt för att stärka håret? Vi förklarar varför, och vilka steg du borde ta för att kunna göra det hemma.

Fördelarna med linfrösvatten för att stärka håret

Linfrösvatten är en naturlig vätska som, som vi indikerat i tidigare linjer, erhålls från matlagning av linfrön. Sanningen är att det är en mycket fördelaktig dryck när den konsumeras internt, men ger också egenskaper för hud och hår.

I synnerhet Linfrö är mycket rikt på B-vitaminer och E-vitaminAtt bli med det är a antioxidantvätska som applicerades på håret hjälper till att förhindra för tidigt hår åldrande.

Men dess egenskaper kvarstår inte här, förutom att det är användbart att förhindra för tidigt åldrande av håret också Hjälper till att stärka håret och minska håravfallet, speciellt under de årstider då detta problem är vanligare (särskilt under våren och hösten).

Å andra sidan är den idealisk för Ta mer glans till ditt hår, vilket innebär att förbättrar din hälsa och utseende, vilket gör det mjukare (en mycket intressant kvalitet, särskilt när det gäller att minska frizziness). Dessutom, gynnar dess naturliga tillväxt och dess korrekta hydratisering.

Hur man förbereder linfrö för hår

Ingredienser som du behöver

2 matskedar linfrön eller linfrö
4 koppar vatten
Citronsaft

Steg för att göra linfrö

Först lägg motsvarande 4 koppar vatten i en kastrull eller kastrull och koka. När det börjar koka tillsätt linfrön och låt det koka i 3 minuter. Stäng sedan av värmen, täck och låt vila 5 minuter. Låt svalna. När du har köldstam och vatten och ta bort fröna. Dela nu citronen i halv och kläm den för att få sin saft. Sätt fröens vatten i en glasbehållare och tillsätt citronsaften, blanda väl.

Reservera i en ren och lufttät behållare, helst glas.

Hur man använder och applicerar linfrö för att stärka håret

För att kunna njuta av dess egenskaper och fördelar när det gäller att ta hand om och stärka håret, måste du följa följande tips för användning:

Tvätta håret som du brukar göra med din favorit shampoo och balsam. Om du vill kan du Lär dig hur man gör ett naturligt schampo hemma.
När du har tvättat och konditionerat ditt hår, applicera bara lite linfrö över hela hårbotten och bara vid kammingstidpunkten.
För att avsluta måste du bara låt det torka.

Bilder | iStock