Hur man vet om du lider av OCD: symtomen på att vara tvångsmässig tvångsmässig

I detta tillfälle kommer vi att ägna oss åt att veta mer om Obsessiv kompulsiv sjukdom, allmänt refererad till som TOC, enligt dess initialer. Det är faktiskt möjligt att många känner igen i beskrivningen av symtom på OCD något som vi eller någon vi vet någonsin har gjort.

Vi bör emellertid inte ta något beteende som en tvångssyndrom, men det finns några riktlinjer som kan hjälpa oss att förstå bättre när vi kan vara närvarande i ett fall av OCD.

Vad är obsessiv kompulsiv sjukdom?

Människor som har OCD upplever vissa tankar som ständigt upprepas, och vad de genererar i personen höga nivåer av ångest och ångest. Dessa tankar omnämns i psykologi som "tvångstankar".

Som svar på dessa tankar är de som lider av OCD utveckla vissa beteenden eller rutiner som kan bli sanna ritualer att de helt enkelt inte kan undvika att göra, eller vi kan också säga, om dem som inte har verklig kontroll. Dessa åtgärder kallas "tvång." Därför kallas denna sjukdom "obsessiv tvångsmässig".

Några symptom på OCD

Obsessiv-tvångssyndrom, som vi har förklarat, kan uppträda på väldigt olika sätt i varje person. Vi kommer att granska här några mer emblematiska fall.

1. Obsession genom symmetri eller noggrannhet

En av de mest utbredda fallen är en som involverar besatthet med symmetri eller noggrannhet. Till exempel kan vi observera att före ett objekt som ser felaktigt ut eller förvrängt uppstår behovet för att rymma det. Det kan verka lite mindre, och det är väldigt logiskt att vi föredrar att se något som beställts för att se det felaktigt.

Men vem som lider av denna besatthet kan inte kontrollera det och kan lida mycket ångest för att se något felaktigt som inte kan fixa. Detta beror på att han associerar denna situation med en tragisk händelse, och tvånget att fixa detta skulle vara i hans tänkande sätt att undvika det.

2. ackumulering av föremål

En annan form som obsessiv-kompulsiv sjukdom kan presentera är ackumulering av föremål. Detta kan nå riktigt svåra nivåer, eftersom människor inte kan bli av med något, även om föremål utan användning som resten av folket skulle betrakta sopor.

Enligt experterna förklarar detta kan bero på installationen av tanken att du kan "förolämpa" det här objektet eller att genom att bli av med det, förlorar de en del av sig själva. Det är vanligt att de som lider av en obsessiv-tvångssyndrom av ackumulering ständigt ger motiveringar av något slag för att motivera deras vägran att dela med det föremålet.

3. Obsession med renlighet

Obsessionen med renlighet och rädsla för förorening är en del av en annan variant av OCD. Som i övriga fall bör vi inte förväxla en rimlig vård av toaletten med en besatthet. När den når den punkten kan personen spendera mycket av sin tid, energi och pengar i att städa hemmet, vilket gör denna rutin en aktivitet som inte kan hoppas över eller skjuts upp.

Dessa människor kan kräva att deras familjemedlemmar tar av sig sina kläder och badar när de kommer hem, för att förhindra att föroreningar kommer in. De kan också ha en mycket strikt personlig grooming rutin och kan till och med upprepa hela proceduren om de tror att de har hoppat över ett steg. Det är också vanligt konstant och tvångsmässig handtvätt.

4. Obsession att granska allt

Slutligen talar vi om dem som har en besatthet att "kontrollera". Detta händer exempelvis när du lämnar huset, när de känner behovet av att kontrollera elektriska apparater, kranar, gasventiler, brännare, fönster etc.

I tvångssyndrom kan personen upprepa kontrollen flera gånger, men det misslyckas med att lugna sin oro, återvända till protokollet eller till och med inte komma ut ur hemmet för rädsla för att något seriöst kommer att hända, vilket förhindrar den normala utvecklingen i det dagliga livet.

Om du känner att dessa beskrivningar kan likna vad du brukar känna, bör du veta att med psykologiska behandlingar kan dessa obsessions och compulsions gradvis hanteras. Det som behandlas av dessa behandlingar är att patienten kan minska dessa tankar och lära sig hantera dem så att deras dagliga liv kan förbättras. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en psykolog. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda psykolog.

Trauma & Addiction: Crash Course Psychology #31 (April 2024)