Friska vanor som hjälper oss att förebygga lunginflammation

den lunginflammation är en andnings sjukdom och som producerar a infektion i lungan. Det kan orsakas av olika ämnen som virus, bakterier, svampar och påverkar många människor under året. I de flesta fall orsakas lunginflammation hos vuxna av bakterier.

Den vanligaste typen av bakterier som orsakar lunginflammation är pneumococcus (Streptococcus pneumoniae). Dessutom finns det olika typer beroende på var det inträffar. Således kan exempelvis lunginflammation vara intrahospital, som är det tillstånd som uppstår när patienten har blivit hospitaliserad eller i medicinska centra och i samhället förvärvad lunginflammation. I det här fallet ges de ut ur sjukhuscentraler eller utanför medicinska centra.

Vad är dess orsaker?

Orsakerna till vilka vi blir sjuka med lunginflammation kan vara flera:

De bakterier och virus som lever i munnen, i näsborrarna, i näsan och sprider sig därut till lungorna och orsakar infektion i lungorna.
Genom att andas in i mikroberna som orsakar lunginflammation och att dessa når lungorna.
Som ett resultat av inandning av vätskor, mat, utsöndringar eller kräkningar, från munnen till lungorna är denna lunginflammation känd som aspirationspneumoni.
När lunginflammation orsakas av andra bakterier är det känt som atypisk lunginflammation.
Influensan orsakad av virus kan också utlösa lunginflammation.

Vissa faktorer som betraktas som risk kan också predisponera oss för att lida av lunginflammation som följande detaljer:

Vissa sjukdomar gillar levercirroshjärtsjukdomar, diabetes,
Lungsjukdomar såsom cystisk fibros, bronkiektas, COPD.
Mundsjukdomar som gingivit, periodontit.
Fetma.
Immunsystemets problem.
Cerebrovaskulära sjukdomar.
Lung-, mun- eller halsoperation för cancer.
Ackumulerad slem i luftvägarna, blåser näsan dåligt.
En dåligt härdad förkylning eller influensa.
Att vara rökare eller rökare

Och vilka symtom orsakar lunginflammation?

Det finns flera symtom som kan varna om möjlig förekomst av lunginflammation. De vanligaste tecknen eller tecknen är följande:

Hosta, som kan vara produktiv med slem, blod eller gulaktig eller grön slem.
Det är svårt för oss att andas särskilt när vi gör en insats.
Smärta i bröstet, klibbande gör ont mer när man hostar.
Skakningar, frossa.
Feber som kan vara hög eller låg grad.
Allmän sjukdom, trötthet, brist på aptit, brist på energi.
Huvudvärk, förvirring.

Med tanke på alla dessa symtom och misstanke om att vi inte är väl, måste vi utan dröjsmål gå till läkaren för att få en snabb översyn och förbehandla oss. Läkaren kommer att observera oss genom att lyssna på bröstet och tillbaka med ett stetoskop som letar efter onormala ljud vid andning och knäckningar.

Förutom denna observation kommer vi att ha en röntgenkropp för att slutföra studien och se till att vi har lunginflammation.

Andra test som läkaren brukar utföra för att bekräfta diagnosen lunginflammation kan vara:

Analysera sputumet med en kultur och blodkultur.
Arteriell blodgas
TAC.
Bronkoskopi.

När diagnosen är bekräftad och beroende på svårighetsgraden av lunginflammation, bestämmer läkaren om patienten ska tas in på sjukhus eller bota lunginflammation hemma.

Behandlingen kommer att bestå i antibiotikabehandling, som alltid föreskrivs av läkaren för pneumoni, som botas i hemmet. Vid lunginflammation som kräver patientens inträde behandlas det vanligtvis med antibiotika som ges intravenöst eller genom intag.

I allmänhet läker lunginflammation vanligtvis i 2 veckor, så länge inga komplikationer uppstår eller du är inne i de patienter som anses vara riskerade.

Vanor med hälsosamt liv för att förhindra lunginflammation

Bibehålla korrekt och korrekt hygien i munnen eftersom bakterierna från munnen när de inhaleras når lungan och infekterar det, speciellt när vi har en oralt sjukdom som gingivit och parodontit.

För att ta hand om din mun är det tillrådligt att besöka tandläkaren en gång om året och borsta tänderna bra flera gånger om dagen, slutföra rengöringen med tandtråd.

Rök inte eller exponera dig själv för att andas röken som kommer från andra rökares cigaretter. Andas även ren luft, försök att inte värma ditt hus med ved, försök att inte utsätta dig själv för förorening.

Undvik stillasittande livsstil och övervikt, drick inte alkohol. Lev ett hälsosamt liv med en hälsosam och balanserad diet, hydrata väl, drick minst 2 liter vatten om dagen.

Om din kost är hälsosam och balanserad när du är kall eller med förkylning förstärker din kost med dessa livsmedel:

Blå fisk
Torkad frukt
Vitlök och lök.
Ägg.
Att dricka ca 8 glas vatten om dagen hjälper oss att eliminera slem och förhindra infektion.

En annan hälsosam vana när vi har förkylning, influensa eller katarr ljuder näsan rätt för att eliminera slem och förhindrar slem att gå ner till lungorna och orsaka lunginflammation. Genom att eliminera slem håller vi området rent och minskar risken för infektion. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenAndningsinfektioner