Att eliminera dåligt andetag från vitlök eller lök är lätt med dessa tips
Det råder ingen tvekan om att både vitlök och lök sticker ut för att vara två utsökta och underbara livsmedel som ingår i vår dagliga diet, att vara extremt rik på väsentliga näringsämnen och ge oss en mängd olika egenskaper och fördelar, inte bara läkande men också förebyggande.
I fallet med lök Det blir ett utmärkt naturligt alternativ när det gäller att förebygga infektioner tack vare dess bakteriedödande och fungicida egenskaper. Det är en mycket användbar naturlig antiinflammatorisk vid förkylningar och influensa, medan det sticker ut som en kraftig diuretikum och blodrenare, vilket bidrar till att eliminera både föroreningar och toxiner som ackumuleras i den. Å andra sidan är det idealiskt vid diabetes, eftersom det bidrar till att sänka blodsockernivån, verkar mot förstoppning genom att reglera tarmtransitering och tack vare dess svavelföreningar är det ett bra förebyggande mot utseendet av cancerceller i mage.
Å andra sidan, vitlök sticker ut utan tvekan för sina otroliga egenskaper som ett naturmedel vid tidpunkten för sänkning av höga nivåer av både kolesterol och triglycerider. Det är utmärkt att stärka vårt immunförsvar och därmed höja försvaret, förutom att fungera som ett botemedel mot influensa, förkylningar och andra andningsförhållanden, vilket är ett underbart naturligt antibiotikum. Det verkar också som ett svampmedel som är användbart som ett tarm desinfektionsmedel, och är idealiskt att ta hand om blodcirkulationen för att vara bra vid högt blodtryck.
Men som någon annan mat har både vitlök och lök gemensamt en bieffekt som kan vara extremt irriterande, särskilt för dem som brukar konsumera dem: de är en vanlig orsak till dålig andedräkt. Varför? Vi analyserar det nedan.
Varför orsakar vitlök och lök dålig andedräkt?
Den främsta orsaken måste finnas i stor mängd flyktiga svavelhaltiga komponenter som har både lök och vitlök. På grund av den höga volatiliteten, i stället för att smälta genom vårt matsmältningssystem, tenderar en del av dessa svavelhaltiga komponenter att filtrera direkt i vårt blodomlopp, och därifrån passerar de så småningom till hela kroppen.
Sanningen är det en del av dessa svavelhaltiga komponenter tenderar att stanna i munnen, blir en underbar mat för de bakterier som finns i munnen. Resultatet? Bara några minuter efter att ha ätit vitlök eller lök börjar vi drabbas av en mycket obekväm biverkning: dålig andedräkt (eller halitos).
Hur man reducerar dåligt andetag orsakat av lök eller vitlök lätt
Även om det inte är helt möjligt att eliminera lukten som vi har i munnen efter att ha ätit vitlök eller lök, är det sant att det är möjligt att minska det genom vissa användbara naturläkemedel, enkelt och enkelt att förbereda och applicera. Du kan välja något av följande:
1. Tugga en kvist persilja
den persilja Det är ett mycket effektivt naturmedel när det gäller att kontrollera bakterierna som finns i vår mun och det är i slutänden den främsta orsaken till att dålig andedräkt uppstår. Därför är en lösning att tvätta och sedan tugga en kvist färsk persilja i några minuter.
2. Infusion av mynta och citron
Som persilja, mynta är ett bra botemedel mot halitos orsakad av lök eller vitlök. Och dess egenskaper mot dåligt andetag ökar om vi lägger till citron till infusionen. För att förbereda det måste du bara lägga en kopp vatten i en kastrull och lägga till några mintblad. Låt det koka och vänta i 5 minuter. Sedan spänna och när du dricker lägg till några droppar citronsaft.
3. Kanelte
Kanelstänger kan absorbera svavelelementen av lök och vitlök. Ett naturligt alternativ är att tugga en kanelsticka direkt i munnen, men om du inte tycker om idén kan du göra en te på följande sätt: sätt motsvarande en kopp vatten i en kastrull och tillsätt en tupp kanel och lämna låt det koka i 3 minuter. Efter denna tid stäng av värmen, täck och låt vila 5 minuter mer. Slutligen filtrera och dricka.
4. Tugga kaffebönor
Även om dess smak kanske inte är så trevlig visste du det tugga kaffebönor är ett enkelt och enkelt botemedel när det gäller att eliminera lukt i munnen?. Anledningen är att kaffebönorna efter tuggning är fullt kapabla att hämma de bakterier som orsakar dålig andedräkt. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare.
