Maskros: egenskaper, fördelar och kontraindikationer

den maskros Det är förmodligen en av de mest populära och välkända medicinska växterna, inte bara på grund av dess otroliga fördelar och egenskaper, utan också för att det en gång och idag är en del av många barns spel när de tar det i sina händer och blåser deras färgade hår vit, som försvinner små och litet bär av vinden.

Bland andra aspekter, maskros stimulerar utsöndringen av organen i matsmältning, så exakt används den i fall av matsmältningsstörningar i allmänhet (förstoppning eller lat lever) och i gastrisk hypoaciditet.

Inte överraskande har det varit vetenskapligt bevisat att maskros kan öka mellan 2 till 4 gånger utsöndringen av gallan. Och det är därför det rekommenderas att till exempel stimulera dem levrar låt dem vara " sengångare“.

Det är också viktigt att dess fördelar med avseende på njurstenar, för dess verkan både diuretik och laxermedel, om jag får redundans.

De viktigaste maskros fördelarna

Känd diuretisk verkan

Precis på grund av vad vi har angett i de föregående styckena är maskindelarnas diuretiska egenskaper extremt viktiga. Vi måste ange att denna diuretiska verkan, utan oönskade effekter och helt säkert, gör det möjligt att eliminera och rensa av vår organism de olika toxiner ackumuleras. Det är därför, vid varje säsongsbyte, det rekommenderas att bota maskros och i sin tur vid överskott av mat.

Å andra sidan, tack vare dessa diuretiska egenskaper blir det en underbar naturlig lösning när det gäller att förebygga eller undvika vätskeretention, genom att fungera som en bra depurativ av vår kropp.

Depurativ av levern

Maskros är en bra naturlig depurativ i levern, ett grundläggande organ för livet och vår hälsa och oumbärlig för den stora mångfalden av funktioner som utförs varje dag. I detta avseende är denna medicinska växt väldigt användbar när vi behöver rena vår lever genom att stimulera utsöndringen av olika organ i matsmältningen, inklusive levern.

Vidare, när vi diagnostiseras med fettlever (en sjukdom som är mycket vanlig idag kännetecknad av överdriven ackumulering av fett i levern), är en av de medicinska växterna som ingår i behandlingen den maskros, för dess depurativ kapacitet.

Egenskaper av maskros till sammanfattning

Perfekt när du rensar levern, hjälper naturligt i vården av detta viktiga organ i vår kropp.
Hjälper till att öka utsöndringen av gallan, så det är användbart att främja en god matsmältning.
Användbar när det gäller att eliminera de toxiner som vår kropp har ackumulerats.
Rekommenderas i processen med naturlig rengöring av vår kropp.

Hur man tar maskros för att njuta av dess fördelar?

Sanningen är att det är extremt enkelt och enkelt att njuta av de olika egenskaperna, egenskaperna och fördelarna med maskros, främst för att det finns många olika sätt att konsumera. Vi förklarar nedan vilka är de vanligaste:

I form av maskrosinfusion:Det är ett av de mest populära alternativen. Det består av att förbereda en läkemedelsinfusion baserad på maskros, koka för den i en kastrull med vatten en tesked färsk eller torkad maskros. Sedan, efter 3 minuter kokande, måste du bara släcka elden och låt vila ytterligare 3 minuter, för att slutligen dra upp drycken och dricka den. Du kan ta upp till 3 spår av denna infusion om dagen, helst efter huvudmåltiderna.
kapslar:Det är ett annat ganska bekvämt och enkelt alternativ. Du kan hitta maskroskapslar i herbalister och specialbutiker. Även om det är idealiskt att följa de rekommendationer som anges på det paket du köper, eftersom dosen beror på mängden torrt extrakt som varje kapsel innehåller, är det vanligt att ta två kapslar med varje måltid.
I form av tinktur:Det är ett annat alternativ lika bekvämt. Du kan hitta tinktur av maskros också i många herbalists, och dess konsumtionsform är enkel eftersom du bara behöver lägga några droppar av denna tinktur till ett stort glas vatten eller naturlig juice.

Kontraindikationer av maskros

Konsumtion av maskros rekommenderas inte i följande fall, situationer och förhållanden:

gallsten: Eftersom maskros fungerar som en kolagogue (det vill säga stimulerar gallblåsan som ökar gallproduktionen) rekommenderas det inte för personer med stenar eller stenar i gallblåsan eftersom det kan orsaka en irriterande och smärtsam gallärkolik.
Sten i njurarnaEftersom njurstenen främst orsakas av oxalater innehåller maskrosbladet en stor mängd oxalater. Därför är det inte lämpligt för personer med njursten.
halsbränna: När man presenterar förmågan att öka magsaften, är maskros inte alls lämplig för personer med halsbränna eller med återflöde.
Magsår: som det händer med surhetsgraden i magen, i fall av magsår är dess konsumtion inte heller rekommenderad. Anledningen är densamma: det ökar magsaften.
allergi: Konsumtionen av maskros eller produkter med denna växt rekommenderas inte till personer som har allergi mot familjen av föreningarna.
Förbrukning av vissa mediciner: konsumtionen rekommenderas inte om personer tar litiummedicin eller som används för att öka mängden kalium i kroppen. Det är inte heller lämpligt före konsumtionen av antibiotika, genom att minska absorptionen.

Som vi kan se, även om maskros är en medicinsk växt med otroliga fördelar och egenskaper, har det också vissa kontraindikationer, vilket innebär att vi alltid måste vara uppmärksamma på dess effekter för att veta när dess regelbundna konsumtion skulle vara tillrådligt eller inte. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare.