Funktionella livsmedel för barn
För en tid sedan berättade vi om den så kallade funktionella livsmedel, naturliga livsmedel där några av dess komponenter har förbättrats eller berikats eller har eliminerats.
Faktum är att vi redan vet typer av funktionella livsmedel som för närvarande finns, och att vi idag kan hitta på marknaden.
Men idag vill vi analysera dem funktionella livsmedel för barn speciellt utvecklad och konstruerad för att ge dem vitaminer, mineraler och näringsämnen som är nödvändiga för att de ska kunna utvecklas korrekt.
Funktionella livsmedel för barn
Visst, någon gång har din barnläkare talat med dig om den så kallade funktionella livsmedel.
Som vi kort förklarat i tidigare linjer är dessa livsmedel naturliga produkter som antingen har förbättrats eller eliminerats, eller har ökats eller förbättrats kemiskt.
För närvarande kan vi hitta oss på marknaden med ett brett utbud av funktionella produkter som är lämpliga för de små.
Till exempel hjälper prebiotiska livsmedel dem att göra en korrekt matsmältning och att deras matsmältningssystem fungerar korrekt. Detta beror på att de innehåller oligosackarider som fungerar som prebiotiska medel och är resistenta mot matsmältningen, så de är oförändrade i kolon, där de fermenteras av den inhemska mikrofloran.
Vi kan också välja probiotiska livsmedel som innehåller levande mikroorganismer som intagas i en rekommenderad och tillräcklig mängd, är mycket fördelaktiga för hälsan.
Samma sak händer med de så kallade bifidogena livsmedel som främjar utvecklingen av god tarmflora.
När det gäller de specifika funktionella produkter som vi kan hitta på marknaden för de minsta, observerar vi yoghurt berika med kalcium och vitaminer. de berikade fruktjuicerna; kakor rik på fibrer och vitaminer; och spannmål berikad med kalcium, fiber och vitaminer, för att bara nämna några exempel.
I Naturpeques | Barn och funktionella livsmedel Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare.
