Förbrukning av sötvatten och diabetes
den diabetes (speciellt typ 2-diabetes) har blivit en av de största problemen för många läkare och för olika myndigheter och hälsoinstitutioner i allmänhet, särskilt på grund av den ökning som har skett under de senaste åren i de diagnostiserade fallen.
När det gäller typ 2-diabetes är ökningen större, särskilt eftersom de senaste åren också har ökat fallen av övervikt och fetma, särskilt beroende på stillasittande livsstil, att följa en obalanserad kost och hög kalorier och fetthalt , och lite eller ingen övning av motion.
När det gäller kost är det inte bara vanligt att den högre konsumtionen av mycket kaloriska livsmedel och rik på mättade fetter (vilket medför en ökning av vikt och fett i vår kropp), men vi måste också nämna söta sodavatten.
Sanningen är att förfriskningar, var rika på socker, var i många nutritionists crosshairs eftersom en vanlig konsumtion av denna typ av drycker orsakade övervikt. Men verkligheten är ännu värre: en ny studie har visat att dessa söta drycker också kan vara en orsak till diabetes.
Studien har publicerats i tidningen diabetologi, och bland annat är den främsta slutsatsen att konsumtionen av en burk per dag kan öka möjligheten att leda typ 2-diabetes med upp till 22%.
Mer än 350 000 personer från 8 europeiska länder deltog i studien. Dessutom analyserades bland de söta läskedryckerna, de söta läskedryckerna, konstgjorda sötnade läskedrycker och även förpackade fruktjuicer.
Till skillnad från söta läskedrycker har konsumtionen av juice eller andra typer av drycker inte samma negativa hälsoeffekter som de första, så de kan fortsätta konsumeras på ett normalt sätt.
Via | Reuters (på engelska)
Bild | Vietnam Växter & USA ÄmnenSockersdiabetes
