Cayenne (kryddig paprika): fördelar och hur man gör infusionen

den Cayena (kulinariskt känt genom namnet på kryddig paprika), är en växt som tillhör familjen Solanaceae, och som vetenskapligt mottar namnet på Capsicum annuum var. annuum.

Det är en växt vars frukter används främst, både i köket och i fytoterapi, som samlas när de är fulla mogna och låter dem torka i skuggan.

Med avseende på aktiva beståndsdelar i cayenne, belyser dess innehåll i bland annat C-vitamin, flavonoider, karotenoider och capsaicin.

Med avseende på farmakologisk verkan av cayenne, som vi särskilt finner i denna intressanta medicinska växt, framhäver dess mycket viktiga stimulerande verkan hos organismen, förutom att vara carminativ, anticatarral, antiemetisk, antimikrobiell och diforetisk.

Vad är dess fördelar?

Cayenne ger både stimulerande och tonerfördelar till hela kroppen, men främst på vårt matsmältnings- och cirkulationssystem (i själva verket är det idealiskt för aktivera cirkulationen).

I den meningen, Cayenne kan inte bara förbättra vår cirkulation, men för att stärka artärer, kapillärer och hjärtat.

I vad som har att göra med matsmältningssystemet själv, Cayenne är lämplig för att lindra magskramper och flatulens.

Vid influensa eller förkylning har den en viktig anticatarral effekt, vilket hjälper inte bara att bekämpa det, men för att förhindra smitta av smitta.

Det behandlar därför en användbar växt till timmen för att aktivera och förbättra cirkulationen när man förstärker artärerna, kapillärerna och hjärtat. Å andra sidan hjälper det också när det gäller att lindra både flatulens och magkramper.

Här sammanfattar vi de viktigaste egenskaper av cayenne:

Stimulerande och tonisk verkan
Förbättrar blodcirkulationen.
Stärkar hjärtat, kapillärerna och artärerna.
Lindrar kolik och flatulens.
Intressant anticatarral verkan mot förkylning och influensa.

Hur man gör cayenneinfusion

den cayenneinfusion Det är också intressant under hösten eller vinterns månader, tack vare det faktum att den utövar en mycket intressant anticatarral effekt, vilket bidrar till att bekämpa naturligt både influensa och förkylningar.

ingredienser:

1 tesked cayennefrön
1 kopp vatten

Framställning av cayeninfusion:

Lägg i en gryta motsvarande en kopp vatten.
När vattnet kokar tillsätt cayennefröna och låt koka i 3 minuter.
Efter denna tid stäng av värmen, täck och låt vila 2 minuter.
Slutligen smyga och dricka.

Hur man tar cayenneinfusion:

Det rekommenderas att ta denna infusion 1 till 3 gånger om dagen, endast i högst 3 dagar.

Kontraindikationer och biverkningar av cayenne

Konsumtionen av cayenneinfusion rekommenderas inte i följande fall:

Sår eller andra matsmältningsstörningar.
Lever och njureproblem eller sjukdomar.
Graviditet och amning.
Folk som är allergiska mot cayenne.

Stora doser kan skada lever och njurar, förutom att orsaka gastrointestinal irritation, inre blödning och anemi. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare. ämnenLivsmedelskryddor