3 infusioner för att bekämpa fet lever
den fet lever Det betraktas idag som en mycket vanlig hälsoförlust, som faktiskt många människor lider under dessa exakta stunder och till och med utan att ha blivit diagnostiserade för det, främst för att i de flesta fall tenderar fet lever inte att ge några symptom. Och när det inträffar tenderar det att ge obehag i delen av sidan där levern är belägen (område på högra sidan för att vara mer exakt), tillsammans med huvudvärk och kraftig matsmältning.
Även förrän för några år sedan ansågs det fet lever producerades enbart av överdriven eller överdriven alkoholkonsumtion, särskilt regelbundet över tiden, idag är det känt att fettlever kan uppstå och uppstå även hos personer som aldrig har konsumerat alkohol. I dessa fall är det medicinskt sett i synnerhet närvaron av en alkoholfri fettlever och är särskilt relaterad till strävan efter en obalanserad och hälsosam diet baserad på konsumtionen av matrika och fettrika livsmedel friska och speciellt när det finns övervikt (oavsett om det är övervikt eller fetma). Dessutom kan det vara farligt om det inte behandlas i tid, vilket det kan leda till cirros.
därför följa den hälsosammaste livsstilen som möjligt är det bästa sättet att förhindra uppkomsten av fettlever, upprätthåller en varierad och balanserad diet, baserad på konsumtion av färska och naturliga livsmedel (som frukt och grönsaker, hela och hela korn, baljväxter, fisk, vita kött och nötter), öva regelbundet motion om möjligt dagligen och i minst 40 minuter, samt undvika eller minska konsumtionen av alkoholhaltiga drycker, industriella bageriprodukter och salta mellanmål med högt innehåll av mättade fetter och mycket feta livsmedel eller livsmedel.
Ur en naturlig synvinkel är det möjligt att behandla eller till och med förhindra utseendet av fettlever. För att göra detta, förutom de hälsoråd som anges i tidigare linjer, kan du välja vissa infusioner gjorda med medicinalväxter med skyddande, renande och regenererande fördelar med levern. Vi pratar om 3 av de mest intressanta medicinska infusionerna i detta avseende.
De 3 bästa infusionerna för att behandla fettlever naturligt
Kronärtskock infusion
Både kronärtskockan och kronärtskockan blir två underbara produkter eller naturliga livsmedel med erkänd hepatoprotektiv verkan, som är särskilt användbara vid tiden för att hjälpa levern att eliminera gräset som ackumuleras i sina celler helt och helt naturligt.
Nödvändiga ingredienser
- 1 tsk torkad alchachofera
- 1 kopp vatten
Åtgärder för att förbereda infusionen
För att få infusionen behöver du bara koka motsvarande en kopp vatten i en kastrull. När vattnet börjar koka tillsätt kronärtskockan och låt koka i 3 minuter. Efter denna tid stäng av värmen, täck och låt resten ytterligare 3 minuter. Slutligen smyga och dricka.
Hur tar man infusionen?
Du kan ta denna infusion högst 3 koppar om dagen, helst en halvtimme före måltiderna.
Infusion av mjölktistel
Förmodligen står vi framför en av de mest populära och erkända medicinska växterna i leverens naturliga omsorg tack vare dess innehåll i silymarin. Silymarin är en naturlig förening med en effekt eller hepatoprotektiv verkan, vilket innebär att det hjälper till att skydda leverns celler. Men denna kvalitet förblir inte bara här, eftersom det också är en utmärkt regenerator av levercellerna.
Nödvändiga ingredienser
- 1 tsk mjölktistel
- 1 kopp vatten
Åtgärder för att förbereda infusionen
För att få infusionen behöver du bara koka motsvarande en kopp vatten i en kastrull. När vattnet börjar koka, lägg till bilen och låt den koka i 3 minuter. Efter denna tid stäng av värmen, täck och låt resten ytterligare 3 minuter. Slutligen smyga och dricka.
Infusion av maskros
Maskros är en annan av de medicinska växterna som är känd för behandling av fettlever och för vård av både lever och gallblåsa i allmänhet. Det är en utmärkt rengöring av levern och en underbar diuretik, vilket innebär att det bidrar till att minska gräset och eliminera det ackumulerade fettet i levern.
Nödvändiga ingredienser
- 1 tesked maskros
- 1 kopp vatten
Åtgärder för att förbereda infusionen
För att få infusionen behöver du bara koka motsvarande en kopp vatten i en kastrull eller kastrull. När vattnet börjar koka tillsätt maskros och låt det koka i 3 minuter. Efter denna tid stäng av värmen, täck och låt resten ytterligare 3 minuter. Slutligen smyga och dricka.
Hur tar man infusionerna?
Att njuta av kvaliteterna av dessa infusioner när man behandlar och bekämpar fet lever Det är nödvändigt att ta infusioner 3 gånger om dagen, alltid en halvtimme före varje måltid (frukost, lunch och middag). Det är möjligt att kombinera dem, så att du kan göra en enda infusion av maskros, mjölktistel och kronärtskocka.
Bilder | iris / Allium Herbalist / John Flannery / Chris Luczkow Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenLeverinfusioner
