Högt och lågt självkänsla: dess huvudsakliga skillnader

Idag fortsätter vi att ta itu med frågan om självkänsla, och i det här fallet kommer vi att prata om egenskaperna hos personer med låg självkänsla och hög självkänsla. Detta gör det möjligt för oss att förstå lite bättre varför vi på vissa sätt svarar på vissa situationer i livet.

Det kan vara nyckeln till att förbättra vårt sätt att leva, eftersom vår självkänsla i stor utsträckning bestämmer vårt personliga välbefinnande.

Som vi nämnde finns det en differentiering mellan högt och lågt självkänsla, det här är något som vi alla hört och vi har en aning om det. Men från psykologi hanteras andra differentieringar och öppnar ett bredare utbud av typer av självkänsla. En av dessa aspekter är instabilitet eller stabilitet i självkänsla.

Det vill säga vi kan ha ett högt självkänsla som är stabilt, eller det är instabilt. Och detsamma händer med låg självkänsla. Låt oss se vad var och en av dem handlar om.

Hur beter sig människor med hög och stabil självkänsla?

För dessa människor, som har en hög värdering av sig själva, påverkar livets motgångar inte deras självkänsla. De tenderar att vara väldigt öppna i det sätt de utvecklar, eftersom de har en solid bild av sig själva som inte förändras av andra. De kan bibehålla sin synvinkel i en diskussion med andra och det destabiliserar dem inte emotionellt.

När hög självkänsla blir instabil

I det här fallet hänvisar vi till människor som med högt självkänsla har svårigheter att upprätthålla det hela tiden. Vissa situationer som kan destabilisera ditt självkänsla är, till exempel, mycket konkurrenskraftiga miljöer.

De är mycket kritiska mot sina egna misslyckanden och även om de kan försvara sin synvinkel med stor övertygelse, stänger de sig till de andras synpunkter och försöker monopolisera ordet för att undvika andras åsikter. De känner mycket oro för deras självkänsla, och kan till och med ha aggressiva attityder för att upprätthålla det.

Hur man identifierar ett lågt och stabilt självkänsla

Som i ett högt och stabilt självförtroende lyckas det inte att förändra personens självbedömning, vilket alltid är mycket lågt. Även framgångar kan inte vrida sitt devalverade utseende på sig själva.

Ofta är detta personlighetsdrag åtföljd av en obalans mot hans personliga bild, oskuld och rädsla för misslyckande eller fel. Deras negativa bedömning av sig leder dem att inte kunna hålla sina synpunkter i konfrontationer med andra.

Har låg och instabil självkänsla

I dessa fall känner de sig också till en negativ bedömning av sig själva, som i föregående exempel. Men deras självkänsla kan uppstå genom externa händelser, med en prestation, ett framgångsrikt beslut osv. även om detta ger upp snabbt när situationen inträffar och självkänslan sjunker igen.

De tenderar att uppmuntras att säga sin åsikt, men de har inte möjlighet att försvara den mot andra på grund av de känslor av underlägsenhet som medföljer låg självkänsla.

Som du kommer att se dessa funktioner för varje typ av självkänsla, men kortfattat, låta oss känna igen vårt uppträdande eller andra människors uppfattning tydligt. Nu föreslår vi att granska vad som är ditt (och om nödvändigt hitta strategier för att stärka självkänslan!). Jag tror att jag redan har upptäckt min ... Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en psykolog. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda psykolog.