Reglera menstruation med infusioner av salvia och kalendula
När menstruationen är smärtsam har vi ett tillstånd som är känt medicinskt med namnet på dysmenorré. De flesta kvinnor tenderar att ha smärta och andra symptom relaterade till menstruation, är vanligt utseende av bäcken och buksmärtor (denna smärta ligger mestadels i underlivet), ryggsmärta, diarré eller förstoppning, kräkningar och illamående, huvudvärk och jämn svimning.
Vi måste komma ihåg att menstruationsperioden karakteriseras av att vara cyklisk, vilket innebär att det upprepas varje månad på ett mer eller mindre liknande sätt. Det är emellertid vanligt och normalt att varje månad inte alltid förekommer samma dag, Med tanke på det normala för menstruation att ankomma mellan 26 och 32 dagar, med en genomsnittlig varaktighet av mellan 28 och 30 dagar.
I den meningen, när menstruationen anländer före dag 26, anses den vara onormal och den är medicinsk relaterad till en bristfällig lutealfas på grund av den bristfälliga produktionen av progesteron (hormon som produceras av äggstocken). Å andra sidan anses menstruationer som tar mer än 32 dagar också onormalt och kan orsakas av en ökning av östrogenproduktionen, ett ökat respons på dess stimulans eller förändringen av andra hormoner som orsakar en defekt ägglossning eller en ovulatorisk förändring.
Vid tiden för reglera menstruationen naturligt Det är möjligt att välja vissa medicinska växter som är användbara eftersom de ger medicinska fördelar för att reglera menstruationscykler och till och med minska smärta och symtom som vanligtvis uppstår under perioden.
Fördelarna med salvia och kalendula för att reglera perioden
Calendula blommor fungerar som en underbar menstruationsregulator, förutom att hjälpa till när det gäller att reglera överdriven blödning. Tack vare dess antispasmodiska och antiinflammatoriska egenskaper är det väldigt användbart när det gäller lindra uterin spasmer och lugna menstruations smärta, på ett helt naturligt och enkelt sätt.
Å andra sidan, Sage hjälper till att lindra symtomen på premenstruellt syndrom, inte bara användbar under menstruationen men också några veckor tidigare, som i sin tur fungerar som en utmärkt naturlig regulator.
Hur man förbereder en infusion av salvia och kalendula
För att förbereda denna infusion behöver du bara 1 matsked calendula blommor, 1 matsked salvia blad och 1 kopp vatten.
Lägg vattnet i en kastrull och låt det koka. När det börjar koka, stäng av värmen och häll hett vatten över kalendula blommorna och salvia blad. Därefter täcka koppen och låt den vila i 5 till 10 minuter. Slutligen drick infusionen med små sippor.
Om du vill kan du ta denna infusion 3 gånger om dagen tills symtomen minskar lite efter en liten stund. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämneninfusioner
