Naturliga tips för att förhindra influensa

Som du säkert vet finns det oändliga så kallade recept från mormor för att uppnå en sorts kvarhållningsmur för att ge ett riktigt slag mot influensans onda, som vanligtvis invaderar oss när hösten lämnar och den fruktade vintern börjar.

Men utan tvekan innan vi flyttar över ämnet i fråga måste vi skilja vad som är skillnaden mellan influensa och förkylning, eftersom de inte är lika och ofta tenderar att förvirra dem på ett mycket vanligt sätt.

Först måste du veta det i båda fallen pratar vi om olika virus som attackerar vår kropp. En annan skillnad är att kyla är kortare än influensan. Kölden presenteras i samhället med följande symtom: rinnande näsa, nästring och nysning. Influensan för nasal trafikstockning måste tillsättas: hög feber (38 grader eller mer), huvudvärk, muskelsmärta, illamående, sönderfall, hosta och ont i halsen.

En annan viktig skillnad för att särskilja förkylning från influensan är att den inte uppvisar feber och vanligtvis varar ungefär en vecka. Influensan varar i minst två veckor och i vissa fall kan det vara dödligt, särskilt i riskgrupper som äldre och nyfödda

Att uppmärksamma

I händelse av att personen som presenterar en förvarad feberlåda bör följa följande råd:

Drick mycket vätska.
Ha en ventilerad miljö och tillräcklig luftförnyelse.
Om du har hosta, för att undvika att sprida sig till andra människor, täck din mun med insidan av armbågen.
Om det är smittat, undvik att dela samma handduk med resten av familjegruppen.

Naturliga tricks för att förhindra influensa

Ett av de mest lämpliga och enklaste naturliga tricksna för att undvika spridning av influensa är det för tvätta händerna ofta både före och efter att ha ätit och efter att ha gått på toaletten eller när vi återvänder från gatan efter att ha skakat en granne.

Från gamla civilisationer användes naturliga recept för att bekämpa influensan. Det här är fallet med mayanerna och aztekerna som använde en Blandning av chili med honung och tobak. I det specifika fallet för aztekerna visar ny forskning att de genomförde naturliga växter för att bota influensa.

Det här är fallet med "Iztacpatli" (Psoralea pentaphylla) som var en effektiv febrifuge eller antipyretisk. Eller "Aceitilla" (Bidens odorata) en känd febrifuge som också används idag som en reliever matsmältnings empachos.

Andra växter av naturlig användning för att sänka febern är för närvarande calendula, gorfolobo, ingefära, pil, äldre, lotus, körsbärsvansar, cypress och eukalyptus.

Det mest kända av alla är eukalyptus som används speciellt i badångor, såväl som vid infusioner eller även i sirap.

En annan stjärnfigur är utan tvekan den citron Den har en enorm läkningskraft för att läka andningsvägarna. Bevisat immunsystem revitaliserare som gör det till en stor recuperator av infektionssjukdomar orsakade av virus och bakterier. Används vid infusioner är vaporizers också en naturlig leverantör av vitamin C.

Slutligen är rosmarin mycket användbar för återvinning av problem som bronkit, influensa och förkylning och kan användas som förångare, infusioner eller placera den i små droppar i närheten av näsan. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämneninfluensa