Hur man gör ett avgiftande äpple, ingefära och citronsaft

Visste du att varje gång i taget, helst en gång om året, är tillräcklig - och rekommenderas - avgifta vår organism? Det är ett utmärkt sätt när det gäller eliminera alla dessa toxiner som har ackumulerats över tiden, och är ett underbart alternativ när det gäller att återställa och "stämma" huvudorganen i vår kropp som är ansvariga för denna funktion: våra njurar och levern. Och det är det medan njurar rena blodet och utsöndra avfallet genom urin, lever avlägsnar föroreningar från blodet. Dessutom, självklart, att utföra en mycket stor mångfald av andra funktioner.

Vid tiden för eliminera toxiner på ett naturligt sätt och för att hjälpa vår organism att genomföra rengöring på ett optimalt och enkelt sätt, är det möjligt att utarbeta hemma underbara avgiftande fruktjuicer, förberedd uteslutande med Avgiftande och avgiftande frukter. Det här är till exempel den läckra granatäpple juice om vilket vi pratade med dig vid ett tidigare tillfälle, en underbar drink för att rena njurarna och ge antioxidanter till kroppen.

Det är också möjligt att göra en annan kraftfull avgiftningsjuice med hjälp av 3 huvudingredienser: äpple, ingefära och citron.

Hur man förbereder äpple, ingefära och citronsaft

Vi är utan tvekan före en extremt kraftfull och användbar saft för att avgifta vår kropp på ett helt naturligt sätt, men det står ut för att det är väldigt lätt och enkelt att göra.

Nödvändiga ingredienser

3 stora äpplen
1 citron
En liten bit av nyligen revet färsk ingefära

Steg för att göra äppeljuice, ingefära och citron

Torka först äpplen och citronen väl. Skär äpplen i kuber och placera dem små och små i bländarens glas. Blanda väl tills du får all din juice. Dela sedan citronen i halv och kläm den för att få din saft. Blanda med äppeljuice. Slutligen grilla lite färsk ingefära, mash det lite och servera det i drycken. Redo!.

Eftersom det är en dryck så kraftfull som den är färdig, är det lämpligt att dricka denna saft en gång om dagen, helst på en tom mage (på tom mage)..

Egenskaperna hos äppeljuice, ingefära och citron

Som vi nämnde i de tidigare linjerna står vi inför en mycket kraftfull naturlig dryck som inte bara är användbar för att avgifta och rena vår kropp och hjälpa till att eliminera alla dessa ackumulerade toxiner. Det överraskar också med följande egenskaper:

Avgiftar och eliminerar toxiner: Att vara en drink med äpple (rik på quercetin), ingefära och citron, vi har en perfekt juice så att vår kropp kan avgifta naturligt och eliminera alla ackumulerade toxiner.
Hjälper till att stärka immunförsvaret: Det är en idealisk naturlig dryck när det gäller att öka vårt försvar naturligt och stärka vårt immunförsvar.
Digestive drink: Ingenting är en kraftfull och underbar matsmältning. Dessutom står äpplet också för samma egenskaper, så det är en idealisk dryck vid kraftig matsmältning eller matsmältningsbesvär.
Det minskar höga kolesterolnivåer och triglycerider: i fall av både högt kolesterol och högt triglycerider är denna juice en utmärkt naturlig dryck eftersom det bidrar till att minska ackumuleringen av fetter i blodet.

Bilder | Joshua Blount / Breville USA ÄmnenJuice recept