Hur man gör risvatten
den risvatten är en av de mest kända naturliga och hemmetoderna vid tiden för skära diarré, speciellt indikerad i sin tur när flytande avföring åtföljs av matsmältningsbesvär.
Det bidrar till att normalisera transplantation i tarmarna, så det är en utmärkt, hemlagad och väldigt lätt att göra hemma-antidiarrhealmedel.
Dina fördelar? Hjälper kontrollen av diarré, tack vare det höga innehållet av risstärkelse, som passerar genom matlagning till vatten och när det kommer i kontakt med tarmslemhinnan tenderar att absorbera vatten, vilket minskar vätskeavlagringar.
Dess förberedelse, som du kan se nedan, är väldigt enkelt och snabbt. Naturligtvis är det bästa riset för den här populära lösningen rund och luddigt vitt ris, som innehåller ett högt stärkelseinnehåll.
Ingredienser för att göra risvatten
- En halv kopp vitt ris
- 4 koppar vatten
Åtgärder för att göra risvatten
Lägg i 4 koppar vatten i en kastrull. Koka upp.
Från det ögonblick som det börjar koka, lägg till den halva koppen ris.
Låt koka - vid låg värme - i 20 minuter.
Efter 20 minuter släcka elden, spänna och reservera vattnet som uppstår vid tillagningen.
Fördelar och egenskaper hos risvatten
En av de viktigaste fördelar med ris vatten är dess användbarhet som ett botemedel mot diarré tack vare dess stärkelseinnehåll. Dessutom normaliserar intestinal transitering och är speciellt användbar för att minska törst genom hydratisering av kroppen.
Bild | jasonlam ÄmnenRisrecept
