Papillorna, det första steget för din baby att äta fast
Perioden för amning, som rekommenderas att ges från barnets födelse till de första sex månaderna av livet, blir det ett vackert skede där moder och son är anslutna.
Våra barn tenderar emellertid att växa super snabbt före våra ögon, och när deras ålder utvecklas måste vi också hjälpa dem att ändra sina matvanor.
Porridorna är introduktionen av spädbarn till konsumtionen av fasta livsmedel. Och även om det ser ut som något enkelt, måste du ta hänsyn till många saker så att allt är perfekt.
Specialisterna rekommenderar att porridorna börjar levereras från fem månader. Också att de är med de flesta grönsaker och grönsaker, så att barnet anpassar sig till sorten.
Det måste vara klart att barnets näringsbehov förändras när det växer, så att amning blir otillräcklig när tiden går. Lär dig hur man gör gröt och matar det på ett hälsosamt och näringsrikt sätt.
Du måste förstå två saker: Övergången från amning till matning av fasta substanser innebär en rad naturliga reaktioner i matsmältningssystemet. Med detta vill vi säga att det kan finnas episoder av diarré eller feber.
Övervägandena ...
Starta processen med fruktbaserade paps. Detta är det bästa sättet att presentera fasta ämnen till din baby eftersom de vanligtvis är mjuka, har god smak och har ljusa färger och dofter.
Äpplen, päron och bananer är de mest idealiska för de första dagarna. Förhindra inte att barnet kommer i kontakt med maten han äter, så att du tillåter honom att utforska och veta.
Försök att inte lämna för stora bitar i förberedelsen eftersom du skulle möta en eventuell nödsituation. Och om du lägger till orange till gröt, se till att det inte är för surt för barnet.
Grönsakspatroner är nästa gång. Potatis, gröna bönor eller morötter är de första som kommer fram till beredningen, som bör kokas och mjukas så mycket som möjligt.
När två eller tre veckor har gått, kan de innehålla kyckling- eller kalvkött i små kvantiteter. Med 30 gram av något av de två är nog, och borde vara mycket väl kokta.
Gradvis kan du öka beloppet. Det vill säga att varje månad kan du lägga till 10 till 10 gram tills du når 80 gram. Tvinga aldrig barnet att ta mer än bara ett par matskedar, undvik associering av att äta med något dåligt.
Grundläggande tips om att mata barnet
Medan du dricker mjölk från den första dagen du föddes, kom ihåg att hela koksmjölk inte har samma komponenter som bröstmjölk. Mjölk från detta djur ska ges först efter det första året av livet.
Om du kan förhindra att barnet äter gluten före sex månader, skulle det vara idealiskt, även om det inte är ett obligatoriskt tillstånd. Denna komponent finns i mjöl och bearbetade livsmedel, undvik dem.
När du förbereder baby pap, tillsätt inte salt eller socker. Kom ihåg att frukter och grönsaker innehåller näringsämnen som ger den sin karaktäristiska smak. Undvik också att lägga till artificiella smaker.
Undvik att införliva en stor mångfald nya livsmedel för snabbt. Du måste gå små och små och mäta vad du gillar bäst, vad passar dig bäst, och vad tolererar du kanske inte för mycket. Du bör aldrig sluta amma, även om du äter gröt.
Recept av gröt med majskräm
Vi vill presentera dig med en grötrecept så att du kan förbereda din bebis när du är hemma!
Corn gröt och tomat
Du behöver 50 gram tomater som är mogna och skalade, två matskedar majskräm och en tesked olivolja. Allt detta kommer att förberedas med 200 ml filtrerat vatten.
För beredningen måste du skala alla tomater och krossa dem med en gaffel, men inte innan du tar bort alla frön. Dessa kan vara farliga.
I en kastrull kommer du att lägga till vattnet, vilket bör kokas när du lägger till tomaterna. När allt är tillagat en sås, lägger du till alla majskräm. Smaka blandningen med olivolja.
Också prova porridge med kucchini, ost, ärtor, squash och någon annan grönsak som du konsumerar, men som vi har berättat för dig, var försiktig med stor omsorg så att barnet inte avvisar det. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en barnläkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga barnläkare. ämnenKompletterande mat Recept till spädbarn
