Hur man lindrar irriterande hals klåda
Förmodligen finns inga besvär så obekväma och obekväma: hals klåda, som framträder i de mest oväntade ögonblicken och framför allt i de mest oupphörliga stunderna (till exempel när det är mörkt och du går och lägger dig, när du talar offentligt ...).
Även om det är sant att det kan uppstå när som helst, särskilt för att vi har behandlat luft eller pratat mycket, är en av de första tecknen på halsirritation, speciellt när det existerar faryngit, laryngit och tonsillit. Faktum är att när det är faryngit är det mycket vanligt att det inte bara följs av klåda utan också av torrhet och smärta (vilket kan vara intensivt för att förhindra att man sväljer normalt).
Men vi kan också nämna andra vanliga orsaker som orsakar utseende av irriterande hals klåda: förekomst av viss torrhet i miljön på grund av uppvärmning eller luftkonditionering, pratar för mycket eller har konsumerat någon dryck eller mat som orsakar utseendet av irritation.
Naturliga tips för att lindra klåda i halsen
Gurgla av vatten och salt
De är ett mycket användbart, enkelt och enkelt naturligt alternativ att förbereda och tillämpa: gurgla med vatten och salt. Medan å andra sidan det varma vattnet hjälper till att hydrera och lugna kliarna, kan saltet absorbera vatten från cellerna i slemhinnan i halsen och minska svullnaden.
För att göra det behöver du bara värma ett glas vatten lite, inte för mycket, och tillsätt en tesked havssalt. När vattnet är varmt, gurgla i 30 sekunder varje gång innan du spolar sköljet. Det är lämpligt att upprepa processen 3 gånger om dagen.
Grålande vatten och bakpulver
Förutom gurgla av varmt vatten och havsalt finns det också en annan enkel naturlig lösning som är mycket användbar för att lindra halsen klåda: gurgla vatten och natron. Vid detta tillfälle, the bakpulver Det är lika användbart som salt eftersom Hjälper lindra smärta och klåda.
För att göra denna åtgärd måste du följa samma steg som vi angav vid beredningen av grytor av varmt vatten och salt: sätt i vatten i ett glas och värm lite. När vattnet är varmt tillsätt en tesked bakpulver och blanda väl. Slutligen gurgla i 30 sekunder varje gång, upprepa upp till 3 gånger per dag.
Det är intressant att veta att du kan välja mellan gurglande vatten och salt eller gurglande vatten och bakpulver eller växla dem, men aldrig högst 3 gånger per dag, annars kommer du bara att få halsen irriterad ännu mer .
Juice av varm citron och honung
Vi står antagligen inför en av de mest populära och traditionella lösningarna som finns när det är obehag eller smärta i halsen. Honung hjälper "smörja" och mjukna i halsenmedan citronsaften fungerar som ett antiseptiskt och antibiotikum.
Du måste bara klämma en citron och reservera din juice. Värm det lite och reservera tills det är varmt. Lägg sedan till en tesked honung, blanda väl med hjälp av en sked. Ta det långsamt, långsamt.
Herbal godis
den växtbaserade godis, som till exempel är fallet med de populära schweiziska örtens godis, är de också utmärkt när det gäller att minska obehag orsakat av klåda i halsen. Vid den här tiden, när du märker att halsen är torr och du börjar klia, sug bara ett schweiziskt godis, tugga aldrig det. Ja, Eucalyptus godis rekommenderas inte i dessa fall.
Bilder | iStock / Rahim Packir Saibo / J. H. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare.
