Hur man ger mineralsalter till kroppen efter diarré
den diarré är en förändring av tarmarna som uppstår på grund av olika orsaker: en matförgiftning, en infektion med ett bestämt virus (rotavirus, norovirus, astrovirus eller enteriskt adenovirus) och även genom förekomst av viss sjukdom eller patologi som till exempel fallet är syndromet av irritabel tarm eller Crohns sjukdom eller brist på bukspottkörteln. På samma sätt kan det uppstå som ett resultat av ett konstant underhåll av både stress och ångest, vilket orsakar nerver och spänningar i magen och tarmarna och utför inte sina grundläggande funktioner korrekt.
Det mest uppenbara symptomet att vi drabbas av diarré är utseendet av a ökning av antalet tarmrörelser, mer än 3 avföring per dag och minskning i konsistens, är mycket mer flytande eller väldigt mjuk. Men det är också vanligt att dessa två tecken ska åtföljas av andra, såsom: illamående, kräkningar, buksmärtor, matintolerans, överdriven svettning, muskelsmärta och feber.
Den grundläggande rekommendationen att följa när vi har diarré är att dricka mycket vätskor, eftersom vi på detta sätt kommer att bidra till våra kroppsvätskor och hydratisera det på rätt sätt, så att dehydrering inte uppträder. Du bör dock komma ihåg att Att ha en pasta och torr mun är redan ett symptom på uttorkning, så nyckeln är att försöka dricka vätskor varje gång och alltid i små sippor för att undvika att nå denna punkt.
Varför är vätskor förlorade med diarré?
När vi har diarré, antingen genom matförgiftning, genom infektion av ett visst virus eller av inflammatorisk tarmsjukdom, Det finns en förändring i tarmrörelserna som gör att utfallet av avföring blir mer flytande och mjuk än normalt. Som ett resultat absorberas inte vätskor.
Vad mer, diarré ökar vätsketab genom evakueringen, och med denna vätska förloras också salter som består av kemiska ämnen som vår kropp behöver kunna fungera korrekt. Speciellt hos spädbarn, småbarn och äldre vuxna kan denna fluidförlust vara allvarlig.
Det är vanligt att med diarré, om du inte tillhandahåller vätskor korrekt, uppträder dehydrering, är de tydligaste symptomen: torr mun och tunga, törst, mörk urin och mindre ofta än normalt, torr hud, trötthet, yrsel och svimning.
Tips för att ge salter till vår kropp efter att ha haft diarré
I många fall Den enda nödvändiga medicinska behandlingen är att ersätta vätskorna och de förlorade salterna av vår organism med diarré. Därför å ena sidan för att ge vätskor är det nödvändigt att dricka vatten i små sippor, buljonger och soppor, infusioner och fruktjuicer. Men, och när det gäller att tillhandahålla försäljning?
I dessa fall serum Det är alltid det bästa alternativet eftersom det består i en upplösning i vatten av mineralsalter och glukos som bidrar till organismen de föreningar och värdefulla och grundläggande ämnen som det har förlorat genom diarré.
På apotek säljs serum i påsar, som bereds genom att blanda det med lite vatten. I detta avseende är ett vanligt mönster att blanda innehållet i ett kuvert med en liter vatten i en glasburk och dricka hela dagen i små sippor.
Det är också möjligt att göra egna hemma hemserum. Hur? Du behöver bara 1 liter mineralvatten, 2 matskedar socker, en halv tesked salt, en halv tesked natron och 1 kopp citronsaft. Du borde blanda allt bra och dricka det lite efter varje dag hela dagen.
Som vi ser, när vi har episoder av diarré är det väldigt viktigt att ge vätskor och salter till kroppen för att ersätta det som har gått vilse och undvika att bli uttorkad och därför kan vår kropp inte fungera ordentligt. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenGastrointestinala störningar
