Kycklingsoppa för influensa: recept och fördelar
Ankomsten av både höst och vinter, tillsammans med förändring av säsong och dåligt väder, tenderar att försvaga vårt försvar, vilket innebär att vår hälsa är försvagad och vi tenderar att vara mer utsatta för att bli sjuk med förkylning och influensa.
Under den här tiden den så kallade säsongsinfluensa kampanj tillfredsställande, eftersom under hösten och vintern fallet i många fall ökar.
När det gäller att förebygga influensa, förkylningar och förkylningar, ökar försvaret ett alternativ som hjälper till att stärka vårt immunsystem och är användbart för att njuta av god hälsa under de kallaste månaderna av året.
Med hänvisning till den mat eller näring som vi kan konsumera, kyckling soppa Det har visats som en maträtt som, förutom att vara underbar, ger intressanta medicinska och terapeutiska dygder mot influensa.
Fördelar med kycklingsoppa för influensa
den kyckling soppa Det är en hälsosam maträtt speciellt rik på intressanta egenskaper, inte bara mot influensa eller förkylningar, men för hälsa i allmänhet.
De olika naturliga ingredienserna som finns i detta underbara recept (kyckling, lök, morötter, persilja och selleri) hjälper på ett mycket positivt sätt tack vare dess antiinflammatoriska fördelar.
Det betyder att det är en maträtt som hjälper till vid influensa eller kyla, eftersom det kontrollerar aktiviteten hos neutrofiler (granulära leukocyter som uppträder i stora mängder när en person är sjuk med influensan eller lider av andningsinfektion eftersom de produceras av immunförsvar för att skydda kroppen mot dessa).
Kycklingsoppa recept för influensa
Ingredienser av kycklingsoppa för influensa
- 1 kg. av kycklingkött (skuren i bitar)
- Nudlar (för soppa)
- 1 lök
- 1 morot
- 1 purjolök
- 1 selleri
- 2 laurblader
- 2 persilja persilja
- salt
Framställning av kycklingsoppa för influensa
Rengör kycklingen väl med vatten och lägg den i en stor kruka med vatten (kycklingen ska täckas). Under tiden skalla moroten och skära den ihop med löken.
Tillsätt alla övriga ingredienser i potten, tillsammans med moroten och löken och låt dem simma i två timmar. När denna gång har passerat, stäng av elden och servera.
Om du vill upptäcka andra välgörande naturliga recept för influensan, kan du läsa vår anteckning som är avsedd att göra gott Infusion av influensa.
ämnenFlu Kyllingrecept
