Cervikal smärta: huvudorsaker

Säkert vid något tillfälle i ditt liv kommer du att ha känt ryggsmärta, eller obehag som är direkt relaterat till denna del av kroppen, så "missbrukas" vid många tillfällen.

Om orsakerna till utseendet, även om det i en viss mening kan vara många, är realiteten att vi kan sammanfatta dem i: Traumatisk överbelastning till följd av dålig eller överdriven lyftning av tunga belastningar eller på grund av dåliga hållningar (på grund av arbete och / eller studie ), som små och liten tenderar att orsaka obehag och smärta.

I fallet med cervikal smärta, det råder ingen tvekan om att vi står inför ett relaterat problem, vars orsaker i slutändan tenderar att vara mycket lik de som till exempel orsakar ryggsmärta.

Orsaker som orsakar livmoderhalssmärta

Dålig position vid sömn

Det är vanligtvis en av de vanligaste orsakerna, som en följd av att sova dåligt med en hållning som inte har varit mycket bra, till exempel sovande ansikte ner, vilket gör att nacken blir överdriven.

Vi måste komma ihåg att en av de bästa positionerna att sova ordentligt är en där vi vilar på vår sida, med våra händer framför kroppen och benen är något böjda.

Dålig sittställning

Vare sig framför datorn, eller helt enkelt studerar eller arbetar, är en av de vanligaste orsaker som orsakar irriterande nacksmärta.

Det är viktigt att alltid sitta ordentligt, placera ryggen bakom stolen och stå fast, utan att falla in i den.

Vissa kroniska sjukdomar

Det finns vissa kroniska sjukdomar och smärtor i benen, som små och små och med tiden kan leda till livmoderhalssmärta när de blir mer irriterande.

De är artrit eller osteoartrit, hernierade skivor eller fibromyalgi.

Trafikolyckor

De blir en av dem som är direkt ansvariga för vanliga skador i nacken, som en följd av vad som är känt som cervical whiplash, orsakad av det plötsliga slaget med bilen.

Bild | Hubert Ye Hua (Focus Production) Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare.

Bli kvitt mer än smärta i rygg och nacke med kiropraktik (Juni 2021)