5 medicinska växter som hjälper dig att smälta

I en tidigare artikel rapporterade vi om några tips som kan hjälpa oss att göra en god matsmältning och hålla så mycket som möjligt en hälsosam mage. Det finns tillfällen då avsmältningen blir tung.

För att hjälpa till med att göra matsmältning väl kan vi använda en serie växter som kallas matsmältningsbesvär.

Med dem kan vi förbereda några tisaner och ta dem som en infusion efter att ha ätit.

Vi markerar följande växter:

Melissa, pepparmint eller mint, kamomill, fänkål, lakrits.

Känn de delar av dem som du kan använda för att göra infusioner och egenskaper som var och en av dem kan bidra till din matsmältning.

Melissa

För att göra infusionen kan du ta blommorna och bladen, har lugnande, antispasmodiska och matsmältningsegenskaper. Det är lämpligt som lugnande medel i tillstånd av nervositet och gastrit.

Mynta eller pepparmynta

Bladen används för att förbereda infusionen och dess egenskaper är matsmältningsskydd, antispasm, hjälper till att lugna gaserna.

Fänkålen

Vi kommer att använda frön för att göra infusionerna, det ger oss antispasm egenskaper och för att undvika gaser. Det rekommenderas för magbesvär och diarré.

kamomill

Vi kan använda både löv och blommor, har antispasmodiska, lugnande egenskaper och rekommenderas för att lugna magont och illamående.

lakrits

För att göra infusionerna tas roten och stammen. Egenskapen för lakrits är lugnande, anti-gas, antispasm och matsmältningsämnen. Lakris fungerar som ett magsskydd, det lugnar surheten.

Bilder | Annzstream / Katcha Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenLäkemedel