Varför ska du inte dricka alkohol under graviditeten
Att dricka alkohol på ett allmänt sätt ökar risken att drabbas av sjukdomar som är relaterade till hjärtat, orsakar högt blodtryck och genererar utvecklingen av andra sjukdomar som är relaterade till pankreas. Dessutom har det visat sig att även dricka lite alkohol ökar risken för cancer.
När det är under svangerskapstid måste alkoholen elimineras helt. Detta framgår av vissa institutioner som American College of Obstetricians och Gynekologer och American Academy of Pediatrics.
Några studier som publicerades i Spanien drog slutsatsen att cirka 40% av kvinnorna dricker alkohol under de tre första månaderna av graviditeten, medan 1 till 10 fortsätter att dricka till de senaste månaderna.
Detta är ett stort misstag, eftersom forskning visar att det inte finns en mängd alkohol som anses vara säker att dricka under graviditeten, det är bättre att inte ta någonting.
Dessa är de farliga effekterna av att dricka alkohol under graviditeten
När det finns förändringar som är förknippade med alkohol när det är gravid talar vi om TEAF (Fetal Alcohol Spectrum Disorders), vilket innebär att allvarliga problem som Fetal Alcohol Syndrome (FAS).
I den meningen måste vi komma ihåg en studie som publicerades i årThe Lancet. Global hälsa (och med titeln "Beräkning av nationell, regional och global förekomst av alkoholanvändning under graviditet och fosteralkoholsyndrom: en systematisk granskning och metaanalys"), Där det uppskattas att en av 67 kvinnor som konsumerar alkohol under graviditeten kan föda en baby med fosteralkoholsyndrom.
Och vad är dess konsekvenser? De är följande:
Låg födelsevikt
En av konsekvenserna av att dricka alkohol under graviditeten är den låga vikt som uppstår i barnet vid födseln.
För tidig leverans
En annan konsekvens av dåliga vanor, som att röka eller dricka alkohol, är för tidig leverans. Ett problem som har negativa konsekvenser och som hindrar barnets goda tillväxt.
Fysiska missbildningar
Fysiska missbildningar kan också förekomma hos fostret, såsom onormala ansiktsegenskaper eller tillväxtproblem, eftersom det kan vara bristfälligt före och efter leverans. Detta förhinder av problem med rörelse och balans och dålig muskelton.
Ökning av blodtrycket
Den gravida kvinnan som dricker under graviditeten kan drabbas av en ökning av blodtrycket och detta påverkar barnets hälsa direkt.
Beteendeproblem
När barnet är födt och växer kan barn som har gestatat medan mamman har druckit alkohol under graviditeten ha beteendeproblem, utveckla hyperaktivitet, har problem med att koncentrera sig och vara oskadlig. Detta är också relaterat till lärandeproblem som i längden komplicerar barn i deras dagliga liv.
Hjärtablandningar
Barnet kan också drabbas av abnormiteter relaterade till hjärtat och utveckla sjukdomar som kan vara relaterade till detta problem.
Förändringar i fostrets centrala nervsystem
Att konsumera alkohol i graviditeten kan också påverka fostrets centrala nervsystem och det kan hända även om gravida kvinnor dricker en drink per vecka, eftersom risken för att barn föds med sådana problem är större om man dricker alkohol.
Varken vin eller öl är hälsosamma
Ett ökande antal näringsämnen positionerar sig mot tanken att "att dricka lite alkohol är bra, särskilt om det är öl eller vin". Detta är exempelvis fallet för Julio Basulto, erkänd nutritionist som redan i sin bok"Mamma äter hälsosam" Han varnade för den fruktansvärda statistiken i Spanien, som fann att cirka 35 procent av kvinnorna dricker alkohol, cirka 4 av 10 gravida kvinnor.
I sin tur har den nyligen publicerats i specialutgåvanReproduktiv hälsaEn studie med titeln "Förekomst av prenatal exponering för missbruksämnen: Frågeformulär mot biomarkörer", där forskare varnar för användningen av både alkohol och cannabis eller kokain, eftersom "det ökar risken för obstetriska komplikationer och har allvarliga konsekvenser, inte bara i utvecklingen av fostret, men har också livslånga konsekvenser. "
Vilket beteende att anta för att undvika att dricka alkohol under graviditeten?
En stor del av gravida kvinnor har inte svårt att vara 9 eller flera månader utan att ta någon alkohol. De bevarar deras hälsa och deras framtida barn. För närvarande Det finns alkoholfria öl som har en smak som liknar öl med och som helt ersätter drycker med alkohol.
Vatten, naturliga juice, infusioner, te, drycker utan gas eller socker ... är de bästa drinkarna för graviditet. Dessutom kommer vi att komma ihåg att vi också kommer att minska drycker med koffein.
Hemplanering är nödvändig för att undvika att dricka alkohol när det inte är nödvändigt.Ett sätt att göra detta är att prata med paret så att de också minskar alkoholkonsumtionen om vi ser att det påverkar den gravida kvinnan.
Att välja en hälsosam livsstil är det bästa alternativet, så det gör inte ont för att fråga gynekologen om råd, besök en nutritionist innan du blir gravid och vet vad du ska göra hela tiden så att graviditeten är mycket mer uthärdlig utan att ta lite alkohol.
Uppriktigheten i kliniken eller kliniken undviker utvecklingen av många problem som kan undvikas. Så om den gravida kvinnan har problem med alkohol ska hon känna igen det och möta det som en annan behandling. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenAlkohol Nutrition graviditet
