Med dessa infusioner kommer du att rengöra din kolon naturligt
Kolon är en del av vårt matsmältningssystem och ligger vid slutet av tjocktarmen. Maten vi äter lämnar rester som ibland förblir deponerade eller stillastående, fångas i kolonens väggar och producerar toxiner, förutom andra symtom som intestinal obstruktion, dålig matsmältning eller brist på absorption av näringsämnen.
En av kolonens funktioner är att eliminera avfallsstoffer och toxiner från våra kroppar omvandlade till avföring. Kanske frågar du dig själv följande fråga: Varför ska vi rensa kolon eller vad är syftet med rengöringen? 
Kolon ska rengöras av uppenbara hälsoskäl, eftersom Med kolonrensning hjälper vi till att eliminera avfall och toxiner som är fångade såväl som för att förhindra andra sjukdomar som polyper, divertikulär cancer.
Det finns tillfällen då kolon inte fungerar ordentligt och ibland händer detta genom att utföra ohälsosamma vanor i livet med vad kolonens goda hälsa slutar leda.
Ohälsosam eller otillräcklig näring, stillasittande livsstil, fetma och övervikt. Rengöring av tjocktarmen på ett helt naturligt sätt genom olika medicinska örter och medicinalväxter bör ske relativt ofta.
Vanliga symptom och förknippade med brist på renhet i tjocktarmen
Symtomen på att ha en smutsig kolon eller med eventuella retentioner går vanligtvis inte obemärkt eftersom det vanligtvis närmar sig med olika symptom som de som vi detaljerar följande:
- Huvudvärk.
- Dålig andedräkt
- Brist på energi
- Trötthet.
- Tyngden.
- Tarminflammation
- Förstoppning.
- Viktökning
Träffa de perfekta infusionerna för att rensa kolon
Infusion av fänkålfrön
den infusion av fänkålfrön Det har matsmältningsegenskaper, vilket är idealiskt för att hjälpa oss att skydda vårt matsmältningssystem, rekommenderat för när vi känner obehag eller uppblåsthet. 
ingredienser:
- En tesked fänkål frön.
- En kopp vatten
- Brun sockerrör, honung, stevia, (ja kanske ger en söt touch till infusionen).
preparatet:
I en kastrull sätter vi vattnet till koka. När det börjar koka tillsätt teskedet av fänkålfrön. Låt koka i 2 minuter och stäng av värmen. Låt infusionen täckas och i ca 10 minuter. Vi upptäcker, vi spänner på infusionen och vi sötar det till smak, om det är föredraget sött.
Infusionen av fänkål frön är bra att ta det varje dag efter lunch, det hjälper oss att göra matsmältningen.
Timminfusion
Timjan ger depurativa egenskaper som hjälper oss att eliminera avfall som kan fånga i tarmarna. 
ingredienser:
- En tesked timjan.
- En kopp vatten
- Hela eller bruna sockerrör, honung eller stevia (om infusionen föredras med en söt beröring).
preparatet:
I en kastrull sätter vi vattnet till koka. När det börjar koka tillsätt teskedet av timjan. Vi kokade i ungefär två minuter och släckte elden. Täck infusionen och låt den vila i 10 minuter. Vi kombinerar infusionen och om vi gillar det med söt smak sörjer vi det.
Från denna infusion kan vi ta en om dagen, särskilt efter måltider.
Infusion av kamomillblommor
den infusion av kamomillblommor Den har desinflamante, tonificante och depurativas egenskaper.
ingredienser:
- En tesked kamomillblommor.
- 200 ml. av vatten.
- Brun sockerrör, honung eller stevia, (om du föredrar att söka infusionen).
preparatet:
Vi lägger vattnet till värme i en liten värmare. När det börjar koka tillsätt teskedet av kamomill. Låt koka i tre minuter och släck elden. Täck infusionen och låt den vila i 10 minuter. Vi avtäcker infusionen och spänner den.
Om du föredrar infusionen med en söt touch kan vi välja ett av våra förslag för att ge dig den söta kontakten eller någon annan som du föredrar.
Från denna infusion för att rengöra tjocktarmen är det lämpligt att dricka en kopp varje dag, helst på morgonen.
En kopp om dagen hjälper oss att rensa kolon. En kopp på morgonen. 
Mintinfusion
den mintinfusion Det är avkopplande, matsmältning, tar hand om tarmarna, hjälper till att absorbera näringsämnen ordentligt.
ingredienser:
- En tesked mynta
- En kopp vatten
- Brun sockerrör eller hel, honung eller stevia.
preparatet:
Vi lägger vattnet till koka i en kastrull. När det börjar koka tillsätt teskedet av mint. Låt koka 3 minuter och sätt i elden. Täck infusionen och låt den vila i ca 10 minuter.
Vi fyller infusionen och om du föredrar att sötna det kan vi välja ett av våra förslag eller det du föredrar.
Infusionen som vi tillhandahåller nedan rekommenderas för fall av tillfällig förstoppning eftersom det är en växt som fungerar som en mild laxermedel. 
Cascara infusion
den Cascara sagrada Det är en växt som fungerar som en laktödig och hjälper till att stärka muskeltonen i tjocktarmen, för att undvika förstoppning.
För att förbereda denna infusion kommer vi att använda den torra barken av Cascara sagrada som vi kan följa med herbalists, parapharmacies, naturprodukter och online.
ingredienser:
- Torr bark av Sacred Cascara.
- 200 ml. av vatten.
- Brunt socker, honung eller stevia (om du gillar att söta infusionen).
preparatet:
I en kastrull sätter vi vattnet till värme. När det börjar koka tillsätt teskedet av Cascara sagrada. Vi kokade i 2 minuter och släckte elden. Låt den täckta infusionen vila i 8 minuter. Vi spänner på infusionen och sätter den på smak.
Infusionen av Sacred Cascara måste vi ta det på natten så att medan vi sover sitter den önskade effekten, att stimulera tarmarna och hjälpa till att evakuera och hjälpa oss med naturlig rengöring av kolon.
Som du kanske har sett de botemedel som erbjuds för att rengöra kolon är helt naturliga botemedel, om du lider av kronisk förstoppning eller andra matsmältningsbesvär, tveka inte att gå till doktorn för att göra den aktuella översynen. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenInfusioner kolon
