Normala kolesterolvärden
Det är alltid lämpligt att bli en blodanalys en gång om året om du inte har någon patologi eller sjukdom som specialistläkaren måste kontrollera, eller om ja, gör det minst en gång var sjätte månad (även om det alltid kommer att vara läkare som fastställer hur ofta patienten ska utföra en blodprov).
Som vi angav i vår speciella om förstå resultaten av ett blodprov, blodanalysen hjälper oss att upptäcka om vi lider eller inte en viss sjukdom eller om det är till och med lämpligt att anta en serie vanor eller åtgärder för att minska vissa parametrar eller förhindra deras ökning.
Mer specifikt blodkolesterolvärden De hjälper oss att veta om vi lider eller inte högt kolesterol, som blir hälsorisk, eftersom det orsakar en minskning av artärerna, vilket ökar risken för stroke eller hjärtinfarkt.
Oavsett om du har en blodkolesterolprov Framåt, som om du tänker göra det, är det bäst att alltid komma ihåg vad som är normala kolesteroltal, och som anses vara höga. Men låt oss gå i delar.
Vad är LDL, HDL och totalt kolesterol?
Om du har resultatet av ditt blodprov framför dig är det ganska troligt att du kommer att hitta dig själv med tre grundläggande parametrar: LDL-kolesterol, HDL-kolesterol och totalt kolesterol. Och vad består varje av dem av?
LDL-kolesterol
Den som är känd som LDL-kolesterol Den består av ett lipoprotein som bildas av både lipider och proteiner. Den har en huvuduppgift som tar hand om transport av vätskor. På så sätt är det "ansvarigt" för att transportera kolesterol från levern till kroppens olika vävnader och organ.
När LDL-kolesterol är hög (det vill säga över de värden som anses normala), är förknippad med en högre risk för kardiovaskulär sjukdom, för när en alltför stor mängd kolesterol cirkulerar, sitter den i artärerna och bildar plack.
I sin tur ökar dessa plack gradvis i storlek, vilket medför en progressiv obstruktion av artärerna och en större styvhet i blodkärlen.
HDL-kolesterol
Å andra sidan finner vi HDL-kolesterol, populärt känd som gott kolesterol eller som kolesterol med hög densitet. Det är mycket viktigt att värdena för denna typ av kolesterol ligger i normala och rekommenderade siffror, med tanke på det hjälper till att ta bort överskott och överskott av kolesterol från cellerna, hjälper till att vända minska fettplattorna (eller atherom).
Totalt kolesterol
Och slutligen är vi i vårt blodprov med den så kallade totalt kolesterol. Det handlar inte egentligen om en annan typ av kolesterol, utan snarare består i grunden av summan av alla kolesteroler i kombination.
Blodkolesterolnivåer
Olika studier har visat att blodkoncentrationer av totalt kolesterol Över 200 mg / dl är direkt relaterade till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom.
Totala kolesterolvärden
- Normal: mindre än 200 mg / dl
- Höggräns: från 200 till 240 mg / dl
- Mycket hög: 240 mg / dl eller högre
LDL-kolesterolvärden
- Normal: mindre än 130 mg / dl
- Hög gräns: från 130 till 160 mg / dl
- Mycket hög: större än 160 mg / dl
HDL-kolesterolvärden
- Normal (önskvärt): större än 40 mg / dl
- Hög risk: under 35 mg / dl
- Minsta risk: högre än 60 mg / dl
Och vad är då hälsosamma kolesterolnivåer?
Från att veta vad som är de normala värdena för kolesterol i blodet, är det möjligt att upptäcka i sin tur vad som kan anses vara de hälsosamma nivåerna eller värdena av kolesterol. Jag menar vad är de rekommenderade värdena för att njuta av god kardiovaskulär hälsa. Dessa nivåer är följande:
- Hälsosam nivå av LDL-kolesterol: mindre än 100 mg / dl.
- Hälsosam nivå av HDL-kolesterol:större än 40 mg / dl hos kvinnor och 35 mg / dl hos män.
- Hälsosam nivå av totalt kolesterol:mindre än 200 mg / dl.
