Hur man tar aloe vera dagligen och vilka fördelar det ger

den aloe vera Det är en medicinsk växt som används sedan antiken för att behandla olika förhållanden. Tillhör familjen av "Liliaceae", dess vetenskapliga namn är Aloe Barbadensis Miller " och är också känd av andra namn som Aloe, Pita Wise, Aloe från Barbados.

Aloe vera är en väldigt resistent och lätt växande växt så att vi kan ha en aloe vera-växt hemma och ta hand om det själva. Förutom att ha tillgång till alla dess egenskaper kan vi använda den för att dekorera det utrymme vi använder i huset för henne. notera att det borde ge dig direkt solljus.

Som vi sa tidigare Det är bäst att ha växten hemma, så vi kan ta några löv för att göra våra hemlagade lösningar.

Aloe Vera juice idag kan vi hitta den som redan gjorts på marknaden i butiker där naturliga produkter levereras som hos herbalister, parafarmacies, online-naturprodukter.

men utarbeta det själv vi kommer att se till att dess juice är 100% aloe vera vad vi kan översätta till 100% naturligt utan några konstgjorda ingredienser.

Bland de olika förhållandena som kan behandlas med aloe vera, framhäver vi: hudförhållanden, för oral hygien, liksom för olika magestörningar, såsom surhet, gastrit och för att reglera intestinal transitering eftersom det verkar som ett laktödigt medel.

Dessutom ger aloe vera juice andra fördelar för att vår kropp fungerar som en depurativ, som en regenerator av hudceller, hjälper till att regenerera inre vävnader, är smärtstillande, antiinflammatorisk.

Alla dessa fördelar kan erhållas genom den hemlagade juice som vi förbereder med aloe vera hemma.

Hur man gör Aloe Vera juice hemma

Som vi sa tidigare, att ha denna underbara och botande växt hemma, gör aloe vera juice mycket lätt.

Bladet av aloe vera är känt under namnet "pencas" och det är inuti där de innehåller alla de fördelaktiga ämnena för vår kropp.

Vid tidpunkten för att plocka bladen är det bättre att ta hela bladet och använda den mängd som vi behöver resten av kvarvarande stammen, vi kan hålla den i kylskåp i en tätt sluten behållare så att den inte oxiderar och får den tillgänglig för senare preparat.

För att förbereda aloe vera juice behöver vi bara dessa två naturliga ingredienser aloe vera och juice av en citron.

Stegen för att förbereda aloe vera juice är följande:

Vi ska skära en penca (blad av aloe vera) med en skarp kniv.
Vi tar bort sidoraderna som är den löviga delen av bladet.
Vi tvätta arket noggrant och ta bort huden.
Nu extraherar vi massan av aloe vera som är en slags transparent gel som finns i stalkerna.
Vi lägger massan av aloe vera i blandaren och tillsätt citronsaften.
Vi slår saften väl.
Placera aloe vera juice i en tätt sluten behållare, bättre med lufttät försegling och förvara den i kylskåpet för att dricka den.
Från denna saft kan vi dricka ett glas om dagen.

Den aloe vera juice som vi har gjort kan hållas i kylskåpet i en vecka och vi kan också blanda den med andra fruktjuicer med tanke på att de är naturliga juicer som också görs hemma.

I allmänhet tolereras aloe vera juice och dess användning i yttre användningsområden, även om vissa människor kan ha en allergi, och nu upptäckta fall är mycket låga endast 1% av befolkningen.

Av denna anledning och för att förhindra stora problem rekommenderar vi att du använder lite gel på huden innan du tar juice och följ reaktionen.

Fördelar med aloe vera för internt bruk

När det gäller intern användning av aloe vera själv för sina tydliga egenskaper används den som en antiviral, antiinflammatorisk, analgetisk och antitoxisk.

Aloe vera kan förhindra och minska artritisk inflammation och flatulences, samtidigt som det kan hjälpa till att underlätta digestion för dess höga enzyminnehåll.

Det minskar också blodsockret, så det är mycket bra för människor som har diabetes, samtidigt som det behandlar de olika tarmproblemen.

Egenskaper av aloe vera för huden

den aloe vera är den perfekta växten för att ta hand om huden, för att applicera den tränger igenom de tre skikten av huden, hypodermis, dermis och epidermis och hjälper till att ta bort fettet från porerna och bakterierna som finns i den.

Fördelarna med denna växt på huden är många eftersom det hjälper till att återfuka, sköta, regenerera och mjuka det. Dess effektivitet är utmärkt eftersom det kommer in i huden 4 gånger bättre än vatten.

Den innehåller mineraler, vitaminer, aminosyror och enzymer som uppmuntrar till reproduktion av nya celler, främjar regenerering av huden, fungerar som en helande och toning.

Den kan användas före smink eller använd en fuktkräm som innehåller en procentandel av denna växt.

Den har en övervägande kraft över rynkreduktion och åldrande.

Inte bara kvinnor kan dra nytta av sina egenskaper, män kan applicera det på ansiktet efter rakning, det kommer att bidra till att minska irritationen orsakad av rakhyveln.

För de yngsta är det perfekt att applicera det i utbrott och finnar som kommer ut i puberteten.

Dess användning sträcker sig också till kosten, eftersom aloe vera-juice är vanliga i fasta som kommer att bidra till att eliminera problemen med ekosematösa utbrott och psoriasis. Å andra sidan har den en effekt som liknar kortison, men utan att orsaka kontraindikationer.

Andra fördelar för huden är för brännskador, insektsbett, ärr och skär. För större lugn är det inte skadligt att senare tillämpa medicinsk behandling eftersom den absorberas snabbt.

Extern användning av aloe vera

Det används mycket till exempel i fall av torr hud, eftersom det hjälper till vid hydrering, och även hudirritationer, brännskador, hudfärger eller vårtor.

Det används också i fall av akne i tonåren, och i sin tur i stammar, eksem, sprains och reumatiska smärtor. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare.