Exogen fetma

Det finns en växande oro som många offentliga myndigheter har på grund av ökningen av båda övervikt som fetma, har hos unga människor, och även hos mycket små barn.

I den bemärkelsen finns det till exempel en stor oro, till exempel båda fetma hos ungdomar, som den egna barndom övervikt själv.

I alla fall är det nödvändigt att gräva lite mer och veta det, beroende på ursprunget till fetma, detta kan klassificeras som exogen fetma eller endogen.

Exogen fetma

Den som heter som exogen fetma Det är det vanligaste idag, och det är det som främst uppstår på grund av ett överskott i konsumtion av mat eller vissa matvanor och har ingen relation till andra typer av sjukdomar.

Faktum är att vissa specialister uppskattar att det utgör mellan 90 och 95 procent av alla fetma som finns närvarande.

Det betyder att de flesta människor som lider fetma, de lider inte ordentligt av en genetisk orsak eller av patologiska skäl, eftersom det huvudsakligen beror på en otillräcklig kost och liten eller ingen fysisk aktivitet.

Som många nutritionists säger, de senaste åren har människors livsstil förändrats avsevärt. Så idag är det normalt att vi bor hemma och tittar på tv, läser eller spelar på datorn och lämnar träningspassens övning.

Vanligtvis följs dessa vanor av konsumtionen av ohälsosamma livsmedel för organismen, som det gäller salta mellanmål, industriella bakverk eller söta läskedrycker. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare. ämnenfetma