Skillnader mellan kolesterol och triglycerider

Varje gång vi utför ett rutint blodprov är det normalt att vi hittar olika parametrar och värderingar som anses vara grundläggande, vilka regelbundet ingår i analysresultaten, eftersom de är element som indikerar för doktorn hur han / hon är i hälsa personen, så att varje nivå som förändras (ovan eller nedan) kan vara en indikation på förekomsten av någon sjukdom eller hälsoproblem, vare sig mild eller allvarlig.

Inom dessa olika grundläggande parametrar är vanligare och vanliga vi kan hitta transaminaser (leverparametrar som hjälper till att veta om levern fungerar korrekt), bilirubin (som i höga värden kan orsaka gulsot och också är en indikation på lever och gallblåsans funktion) eller kreatinin (användbart för att veta om njurarna fungerar korrekt).

Men det finns också parametrar som hjälper till att veta nivåerna av fetter i blod, användbart för att veta om det finns en hög volym (vilket skulle utgöra en hälsorisk, för att öka risken att drabbas av en sjukdom eller kardiovaskulär olycka) eller om de har optimala värden. De är siffrorna för kolesterol och av triglycerider.

Vad är kolesterol?

den kolesterol Det är en lipid (eller sterol) som vi hittar i olika kroppsvävnader och även i blodplasma. Vi hittade den i höga koncentrationer i levern, bukspottkörteln, hjärnan och ryggmärgen. Det är ett grundläggande ämne för att vår kropp ska fungera, eftersom det bland annat är nödvändigt att skapa plasmamembran som reglerar inmatning och utgång av ämnen i celler.

Vad är triglycerider?

den triglycerider de blir den huvudsakliga typen av fett som transporteras av kroppen för att ge energi, eller att lagras som fett när denna energi inte används av vår kropp. Efter att ha ätit kroppen smälter fetter från maten som konsumeras och släpper triglyceriderna i blodet. Liksom med kolesterol är det en typ av lipid som är avgörande för kroppen.

Vilka är dina viktigaste skillnader?

Fundamentellt finner vi skillnader mellan kolesterol och triglycerider i de olika funktionerna där de deltar aktivt. Naturligtvis fann vi en gemensam punkt: de är grundläggande och nödvändiga för vår organism. Här upptäcker vi några av deras distinktioner:

  • Kolesterolfunktioner: föregångare till könshormonerna av vitamin D och kortikosteroida hormoner, som är grundläggande för att våra celler ska ingå i cellemembran, och är en grundläggande komponent i gallsalter. Dessutom måste vi skilja mellan LDL-kolesterol och HDL-kolesterol.
  • Funktioner av triglycerider: det bidrar till energi, som utgör sig som organismens huvudsakliga energireserv, och dess överskott lagras i stora avsättningar. Genom att bilda ett lager av fett under huden skyddar den vår kropp mot extrema temperaturförändringar. Det är viktigt för absorptionen av vitaminerna A, D, E och K.

Vi finner också skillnader i sina värderingar som anses vara normala:

  • Kolesterolvärden: mindre än 200 mg / dl (normalt), 200-240 mg / dl (höggräns), över 240 mg / dl (mycket hög). I förhållande till LDL-kolesterol är dess normala värden under 130 mg / dl, 130-160 mg / dl (höggräns), över 160 mg / dl (mycket hög). I förhållande till HDL-kolesterol är dess optimala värden över 40 mg / dl (mellan 40 och 70 mg / dl), vilket ligger under 35 mg / dl.
  • Triglyceridvärden: Normala värden är mellan 40 och 160 mg / dl (hos män) och 35 till 135 mg / dl (hos kvinnor).

Om du vill upptäcka mer om dessa och andra värden uppmanar jag dig att läsa vår användbara artikel för Förstå ett blodprov.

Bilder | Ed Uthman / Neeta Lind Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare. ämnenkolesterol

11 fördelar med havre plus ett frukostrecept (Maj 2024)