Varför glukos (socker) stiger i blodet

Att upprätthålla en varierad och balanserad kost är grundläggande när det gäller att njuta av god hälsa, särskilt om kosten är baserad på färska och naturliga livsmedel, och vi håller också de rekommenderade dagliga måltiderna varje dag (kom ihåg att det är bäst att få 5 måltider om dagen). dag, mellan frukost, lunch, lunch, mellanmål och middag). Men trots att det är lätt att följa en hälsosam kost varje år, diagnostiseras hundratusentals fall av övervikt och fetma med konsekvenserna detta medför: ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes ... I det speciella fallet med diabetes Den här gången vill vi upptäcka lite mer om varför det ökar blodsockern.

Sanningen är det, varje gång vi äter, övergår det mesta av maten vi äter till glukos. Det når blodet, där jorden fördelas på olika delar av kroppen, där den används med två grundläggande mål: att producera energi, eller att lagras när vår kropp behöver bränsle. Vid denna punkt framhäver insulinsystemet, vilket är ett hormon vars huvudsakliga funktion är att underlätta glukosintegreringen i våra celler för att omvandla den till energi eller förvara den.

Men när glukos stiger till nivåer som inte anses normala eller rekommenderade finns det hyperglykemi, vilket är den medicinska termen som används för att upptäcka förekomsten av förhöjda blodsockernivåer. Vid vissa tillstånd och störningar blodglukos ökar när det finns svårigheter att bearbeta och lagra glukos.

Med tanke på att glukos produceras av bukspottkörteln och i sista hand är hormonet ansvarigt för att upprätthålla "normala" blodsockernivåer, när det finns ett problem i detta organ är det möjligt att blodsockernivån är högre än medicinsk anses tillräcklig eller normal.

Orsaker till ökad glukos eller blodsocker

Det finns flera orsaker som kan påverka ökningen av blodglukos. Det vanligaste är diabetes, särskilt typ 2-diabetes, betraktas som vuxens diabetes. Faktum är att många läkare är överens om att cirka 90% av befolkningen när de når vuxen ålder kan utveckla diabetes, vars risk ökar med åldern, om de är överviktiga eller överviktiga eller om det finns en familjehistoria av diabetes.

Det finns också en typ av diabetes som är specifik och som utvecklas säsongsmässigt vid gravida kvinnor. Det är känt under namnet gestationsdiabetes, och det inträffar när det insulin som kvinnan producerar inte räcker till för att täcka kraven på graviditeten, vilket leder till en ökad nivå av glukos i blodet.

den emotionell stress Det påverkar också ökningen av blodglukos, eftersom känslomässig och nervös spänning får vår kropp att producera hormoner för att bekämpa dem, vilket leder till att blodsockret stiger. Därför kan glukosnivåerna också öka om du lider av en allvarlig sjukdom.

Symtom på ökad blodglukos

Även om det i många fall inte är möjligt att veta om blodsockernivåerna är höga tills ett blodprov görs som mäter sockervärdena i blodet, finns det några symptom som kan uppstå i dessa fall. De är följande:

Känsla av överdriven törst, ivrig att dricka vatten.
Urinal behöver mycket.
Känsla av svaghet och mycket trötthet.
Suddig syn, med problem att se normalt och korrekt.
Torr och / eller skalig hud.

Med tanke på att höga blodsockernivån kan vara ett hälsoproblem och orsaka skador på vår kropp är det viktigt att utföra en rutinkontroll varje år baserat på utförandet av ett allmänt blodprov.

Om du har högt socker, det finns några användbara tips som kan vara bra att ladda ner, förutom att du kommer att konsultera din vanliga läkare och följ den medicinska behandlingen du förskriver. Å ena sidan är det viktigt att följa en hälsosam, varierad och balanserad diet. drick minst 2 liter vatten om dagen; såväl som att träna regelbundet.

Bilder | Alden Chadwick / Alan Cleaver Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenSockersdiabetes