Vitt te: egenskaper, fördelar och kontraindikationer
Nyligen vitt te Det har betraktats som Naturens mest kraftfulla antioxidant; mycket större än grönt te.
Efter en vinter av slöhet, och när bladet av te De sprutar, bara de yngre skotten samlas in, särskilt när de fortfarande är täckta med ett kort vitt hår.
Vid detta exakta ögonblick är de nämnda knopparna fulla av energi, och har absolut alla sina näringsämnen.
Exakt erhållas genom att samla de nya knopparna innan de öppnas.
Det är ett pris att tänka på att, när de samlats in te Det manipuleras knappt, vilket bara innebär att vattnet avdunstar från löven och torkar både i luften och i solen, så att alla dess viktigaste egenskaper kvarstår intakta.
Fördelar med vitt te
Liksom grönt te, men den här gången framstår ännu starkare, vitt te som den mest kraftfulla antioxidanten i naturen.
Det anses vara vitt te Det är hundra procent mer effektivt än grönt te, som innehåller tre gånger fler polyfenoler, vilket bland annat bidrar till att öka försvaret och neutralisera aktiviteten av fria radikaler.
Dessutom kan vitt te skydda produktionen av lipider bättre än grönt te och räkna därför att detta vita te är mycket effektivare och kraftfullare än Vitamin E och C-vitamin tillsammans.
Det är en hälsosam drink precis som konsumeras som grönt te, men kanske mindre känt än rött te. Inte överraskande, väldigt få människor vet verkligen att vitt te är mycket rikare i antioxidanter än grönt te.
Liksom alla typer av te, det är en lågkaloridryck, så det blir en hälsosam vätska som förutom att vara rik på egenskaper för att njuta av god hälsa, är det användbart att gå ner i vikt och viktminskning. Av denna anledning är det en naturlig dryck som inte kan vara frånvarande i någon diet av viktminskning.
Det är också perfekt att rena vår kropp och hjälpa vår kropp i den naturliga processen att eliminera toxiner.
Kontraindikationer av vitt te
Medan det är sant att grönt te ja han har lite Kontrabestämt, faktum är att, som vissa vetenskapliga studier har visat, vad gäller vitt te kunde inte hittas Kontra tydlig.
Detta beror främst på dess låga koffeininnehåll, vilket, jämfört med grönt te, bara bidrar med hälften. Och det har dock större fördelar, på grund av dess höga innehåll av polyfenoler och antioxidanter.
Därför har endast kontraindikationer hittats hos de personer som på ett eller annat sätt är allergiska mot vitt te i sig. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en nutritionist. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga näringslärare. ämnente
