Figuren hos sportpsykologen, fördelar och funktioner
Sportspsychologens yrke är i full expansion för bara några år sedan. Den fysiska och mentala förberedelsen för användare och idrottare gör denna figur relevant och att det är ett framtids yrke.
I gymmet, i idrottsföreningar, federationer, i kontor som frilansarbetare ... kan vi på många ställen hitta den psykolog som ska se över vårt välbefinnande och hjälpa oss att konkurrera med det uppväckta sinnet. 
Enligt den officiella skolan av spanska psykologer, idrottspsykologi studerar människors beteende inom fysisk aktivitet och idrott, genom olika faktorer: psykologisk individ, grupp och institution som bestämmer övningen av olika sporter och de psykosociala konsekvenserna av sådan verksamhet.
Funktioner hos idrottspsykologen
Denna professionella rörelse inom idrott, hälsosam liv och välbefinnande, upptar olika positioner. Inledningsvis måste den genomföra psykologiska utvärderingar av användarna samt planera och programmera en serie processer för idrottaren eller användaren att följa.
I sin tur måste du utvärdera idrottens prestanda, deras sinne, förutom att kunna utbilda, ge råd, forskning och träna i denna fråga.
Det fokuserar då på olika områden, såsom: prestationsporten, oavsett om den är professionell eller inte; i idrotten av bas och initiering, vara en sport av skolan, universitetet eller samhällstypen; och inom fritids- och fritidssport, relaterade till hälsa och sport för alla. Först och främst är ett av syftena med dess funktioner användningen av idrott som ett sätt att förvärva olika värderingar, både etiska och sällskapliga.
Många gånger verkar psykologen tillsammans med personalavdelningen i ett företag, en enhet eller en klubb, eller bredvid marknadsföring eller stöd för ledning och ledning.
Fördelar med att integrera en idrottspsykolog i ditt liv
Uppnåendet av målen
Oavsett om vi är inom idrottsområdet eller inte, är denna psykologs siffra positiv eftersom den förstärker våra mål. Det hjälper oss att veta vilken väg att gå, för att fastställa specifika mål och hur man når dem. 
motivation
Att komma till toppen är inte alltid möjligt, eller sättet att göra det är komplicerat. Demotivation kan vara en av felen när vi är rädda för att uppnå de uppställda målen. Det är då psykologen ger oss det nödvändiga förtroendet och motiverar oss att gå vidare.
Stressförbättring
Idrottspsykologen är en professionell som vet hur man kontrollerar nivån av stress i varje situation, särskilt i tävlingar. I det här fallet kommer det att hjälpa personen att kontrollera stressnivån, slappna av den, flytta den bort från nerverna och veta hur man tar det tryck de lever i vissa sammanhang.
Ständigt stöd vid reträtt eller långa skador
När en idrottsman tänker på sin pension, kan en värld komma över att inte veta hur man passar den här situationen. Detta händer också när det finns långa skador och personen kan inte anpassa sig till denna nyhet.
I sådana fall stöder den sportinriktade psykologen den andra personen, rådgör dem och hjälper dem att hantera ett nytt liv som kan vara kopplat till sport, men kanske inte. Som vi tidigare har påpekat, motiverar den motivation som denna siffra ökar varje persons potential och skapar ett nytt förtroende för sig själv. 
Förbättra beteenden och känslor
En av dess funktioner är att utvärdera alla slags känslor, känslor, tankar och attityder för att leda dem till ett bra slut. Målet är att förbättra dig dag för dag också som en person genom sport.
Kontakt med familjen eller personer som omger idrottaren
Även om psykologen i mindre utsträckning måste vara i kontakt med släktingar, vänner och cirkeln närmast idrottare, rådgav dem för en förbättring av alla. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en psykolog. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda psykolog.
