Växter och örter för att förbättra fertiliteten naturligt

Vet du vilka chanser det är att få barn när vi övar ett intimt förhållande? Statistiken indikerar att chanserna för graviditet i varje sexuellt förhållande är 20%. Men om en av parets två medlemmar har ett fertilitetsproblem, minskar sannolikheten på samma sätt som det händer med åldern: ju äldre, desto mindre sannolikt.

Således, om både kvinnor och män är mellan 20 och 25 år och har ingen typ av reproduktionsproblem, har de mellan 20% och 25% chans att bli gravid under den första månadens försök. Mellan 30 och 35 år är sannolikheten under den första månaden av relationer 15%, från 35 är det 10% och från 40 år kommer det bara att vara 5%.

Det finns några tips som hjälper när det gäller bli gravid första gången: Det är viktigt att veta kvinnans menstruationscykel och vet när hon äter. Å andra sidan är det viktigt att följa en livsstil så hälsosam som möjligt, upprätthålla en adekvat vikt, träna fysisk träning och eliminera toxiner som tobak och alkohol, vilket i hög grad påverkar spermatets kvalitet och dess kvantitet.

De säger att naturen är klok, och med rätta Vi kan alltid hitta i det växter, örter och frukter som hjälper oss när det gäller att ge våra kroppar de olika näringsämnen vi behöver, förhindra vissa sjukdomar och sjukdomar eller till och med fungera som behandlingar för olika sjukdomar.

I det fall du befinner dig söker graviditet finns det växter och örter Det hjälper på ett mycket positivt sätt när det gäller förbättra fertiliteten, eftersom de kan hjälp reglera hormonella cykler, förmedlar precis själva uppfattningen.

Användbara medicinska växter för att förbättra fertiliteten hos män och kvinnor

havre

Det är ett idealiskt alternativ när det gäller att slappna av i nervsystemet, det är därför ett användbart naturligt alternativ vid depression, stress och ångest, vilket ofta orsakar att paret inte blir gravid.

Å andra sidan hjälper det ton livmodern och enligt vissa experter har den afrodisiakala effekter, så att den regelbundna konsumtionen gynnar intima relationer, samtidigt som risken för graviditet ökar.

maskros

Vem har inte hört talas om de egenskaper och fantastiska fördelarna med maskros? Det är idealiskt när det gäller att eliminera toxiner från kroppen, eftersom det verkar som ett diuretikum och renar, medan det är en utmärkt rengöring av levern. Men visste du att det också kan hjälpa dig att förbättra din fertilitet?

Hjälp på ett positivt sätt reglera hormonell produktion hos kvinnor, som gynnar befruktning och därmed graviditet.

Dong Quai

Populär kinesisk växt, känd vetenskapligt med namnet på Angelica sinensis. Det är en växt av orientaliskt ursprung som är idealiskt för att öka fertiliteten, eftersom ökar blodflödet till reproduktionsorganen och stärker livmodern.

Naturligtvis bör det bara konsumeras från första dagen av perioden till början av ägglossningen, eftersom det kan orsaka livmoderkontraktioner, och dess effekter kommer att strida mot önskat.

Vild yam

Som vilda havre ger vilda yams afrodisiakseffekter, så att deras regelbundna konsumtion gynnar intima relationer. Dessutom, syntetiserar könshormoner.

Å andra sidan är det en naturlig källa som är extremt rik på växtsteroider.

sauzgatillo

Hippokrates (populär och känd läkare i antikens Grekland) rekommenderade redan den vid den tiden för behandling av livmoderhålan.

Idag är han anställd i behandling av fertilitetsproblem, förutom det premenstruella syndromet och symptomen på klimakteriet.

Grönt te

Säkert på en stund har du haft den underbara smaken av en läcker kopp grönt te. Det är en mängd te mycket rik på antioxidanter. Det är en viktig och viktig kvalitet när det gäller att förbättra fertiliteten, eftersom hjälper till att producera friska ägglossor.

I den meningen bör det bli en ingrediens för att ersätta kaffe, ett ämne som hos kvinnor orsakar negativa effekter när man försöker uppnå graviditet. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnenfertilitet