Oreganoolja: full av fördelar och botande och förebyggande egenskaper
Oreganoolja är en gul vätska med otroliga helande fördelar och förebyggande egenskaper. Upptäck alla dess egenskaper för hälsa. Läs Mer →
Oreganoolja är en gul vätska med otroliga helande fördelar och förebyggande egenskaper. Upptäck alla dess egenskaper för hälsa. Läs Mer →
Gofio är en naturlig mat med otroliga hjärt-friska kvaliteter, som rekommenderas daglig konsumtion. Vi upptäcker mer om dessa egenskaper för hjärtat. Läs Mer →
Vet du vad som är följderna av att konsumera socker i din hälsa? Om du tenderar att konsumera sockerrika livsmedel som överskrider, avslöjar vi vad denna farliga fiende gör för din kropp varje gång du äter den. Läs Mer →
Vilka är fördelarna med druvfrön? De är oerhört rika på antioxidantegenskaper och andra föreningar med många kvaliteter för hud och hälsa. Vi upptäcker de viktigaste. Läs Mer →
Sötpotatis (sötpotatis) står ut för att ha viktiga egenskaper och fördelar tack vare deras näringsinnehåll. Upptäck alla sötpotatis kvaliteter och varför det är så näringsrikt. Läs Mer →
Att välja kol eller grill som matlagningsmetod för kött är inte en bra idé heller inte lämplig för hälsa, eftersom det finns många risker på grund av bildandet av mycket farliga cancerframkallande ämnen. Vi berättar varför. Läs Mer →
Vet du vad förädlade kött och rött kött kan orsaka kolorektal, bukspottskörtel och prostatacancer? Vi upptäcker vilka orsaker som påverkar dess utseende. Läs Mer →
Att följa en hälsosam kost är avgörande för vårdets hälsa, speciellt om vi väljer hälsosam mat. Vi berättar vilka som är bäst. Läs Mer →
Couscous (cous cous) är en traditionell Berber maträtt med många näringsmässiga egenskaper och fördelar. Upptäck vad det är, hur man lagar mat, recept och vilka egenskaper det medför. Läs Mer →
Det finns inget bättre än att äta frukt och säsongsbetonade frukter. Vilka är de vi kan njuta av under vintermånaderna? Upptäck sina otroliga hälsofördelar. Läs Mer →
Fördelarna med vitlök, citron och lök gör dem 3 viktiga livsmedel som vi borde äta dagligen i vår kost. Upptäck varför de är så viktiga för vår hälsa. Läs Mer →
Matcha te (eller matcha grönt te) är en mängd japanska te med otroliga medicinska fördelar och läkning egenskaper som är idealiska för att njuta av god hälsa. Upptäck vad denna härliga drinken består av. Läs Mer →
Du har hittat en utgått yoghurt i kylskåpet och tvivlar om det är säkert eller inte att konsumera det. Rätt? Vi upptäcker om det är risk att äta ett yoghurtförlängningsdatum eller inte. Läs Mer →
WHO har utsett bearbetat kött som mycket cancerframkallande mat och rött kött som förmodligen cancerframkallande, rådande att konsumera mindre. Läs Mer →
När vi är törsta dricker vi vanligtvis någon drink, inklusive söta läskedrycker. Varför är det ett komplett misstag? Vi upptäcker varför det inte är så lämpligt. Läs Mer →
Som vi redan har nämnt vid flera tillfällen är förstoppning ett problem som i allt större utsträckning påverkar ett större antal människor och uppskattar att det för närvarande påverkar cirka 20% av den spanska befolkningen med en större förekomst hos kvinnor över männen Det kan bl.a. härröra genom att följa en diet eller en diet som är låg i fiber eller genom att hålla en stillasittande livsstil med lite eller ingen träningspraxis. Nyligen, tack vare en studie som Zespri i Spanien publicerade i den spanska tidskriften Journal of Human Nutrition and Dietetics, med titeln "Förbättrad funktionell förstoppning med intag av kiwi i en Medelhavsbef Läs Mer →
Multivitaminer är kosttillskott som ger mineraler, vitaminer och spårämnen, men är det verkligen nödvändigt och användbart att ta dem hela året? Läs Mer →
Rött te har viktiga fördelar och egenskaper. Känn dess viktigaste egenskaper, biverkningar, kontraindikationer och hur man förbereder det. Läs Mer →
Kokosvatten är en naturlig dryck med många fördelar och egenskaper, både helande och näringsrika, fulla av otroliga egenskaper. Upptäck det viktigaste. Läs Mer →
Maskrosan har blivit en viktig depurativ genom sina egenskaper och fördelar. Känner till sina mest framstående kvaliteter och dess kontraindikationer. Läs Mer →