Naturläkemedel för att lindra livmoderhalssmärta
Under dagen adopterar vi många positioner nästan utan att förstå det och ibland börjar de skada det livmoderhalsiga området med följdriktig intensiv smärta. Det är i det ögonblicket när vi ser smärtan när vi inser att vi måste rätta våra positioner.
den cervikal smärta De är vanliga smärtor och påverkar 90% av befolkningen. Varaktigheten av smärtan såväl som intensiteten är mycket variabel beroende på orsaken som har utlöst cervikal smärta.
Förutom den dåliga hållningar Andra orsaker kan vara bakom livmoderhalssmärta: stress, känslomässig stress, ångest, trötthet, ett fall eller ett slag, ett kontraktur, en benskada eller lider av svimmelhet.
Lyckligtvis finns det några naturliga tips och hemmetoder som hjälper till på ett positivt sätt när det gäller lugnande livmoderhalssmärta. Dessutom är det självklart mycket viktigt att försöka att inte göra alltför stora ansträngningar och framför allt försöka behålla en lämplig position.
Upptäck hur man förbereder naturläkemedel för att lindra livmoderhalsen
Lugnande nacksmärta på ett helt naturligt sätt är möjligt och om du föredrar att förbereda hemmetoder, ger vi några lösningar som hjälper oss att lugna smärtan och förbättra.
Nettle Poultice
den nässla Det har antiinflammatoriska egenskaper och är en effektiv växt för att lindra och lugna cervikal smärta.
För att förbereda denna poultice behöver vi införa nässla.
Vi kommer att förbereda infusionen med:
- Två teskedar av torkade blad av nässla.
- En kopp mineralvatten.
preparatet:
Vi lägger vattnet i en värmare och värmer med måttlig värme tills det börjar koka.
När det börjar koka lägg till nätet och sätt ut elden.
Täck infusionen och låt den vila i 10 minuter.
Vi fyller infusionen.
Därefter doppar vi en bomullsduk eller komprimeras i den heta infusionen och applicerar den på området.
Vi kan applicera denna poultice 2 eller 3 gånger om dagen beroende på smärtaintensiteten.
Boldo komprimera
den boldo Det är en läkemedelsväxt som ger oss många fördelaktiga egenskaper för vår kropp och i fallet med livmoderhalssmärta har denna anläggning motståndskraftiga och avkopplande egenskaper med vad som hjälper oss att lindra muskelsmärta och avveckla om vi har ett kontrakt i området hals.
För boldo-kompressen behöver vi göra avkropp med bladen på denna växt.
- 10 gram färska eller torkade djärvblad.
- En halv liter vatten
preparatet:
Vi lägger vattnet till koka och när det börjar koka lägg till boldo, sänk värmen till minimum och koka i 15 minuter.
Ta bort från värme och spänna preparatet.
Fuktar sedan en bomullstyg eller komprimeras i preparatet och applicerar det varmt på det smärtsamma området.
Denna beredning kan appliceras 2 eller 3 gånger om dagen beroende på smärtaintensiteten.
Infusion av Johannesört eller ört
den infusion av hypericum Det har avkopplande egenskaper med vad som hjälper oss att slappna av och lugna smärtan.
För att förbereda denna hypericuminfusion behöver vi:
- En tesked blommor av hypericum.
- En kopp mineralvatten.
preparatet:
Vi lägger vattnet till koka och när det börjar koka tillsätt teskedet av blommor av hypericum.
Ta bort från värme, täck infusionen och låt den vila i 10 minuter.
Vi fyller infusionen och när det är varmt kan vi ta det.
Om du gillar infusioner med en söt touch kan vi lägga till en tesked honung.
Med honung kommer vi att intensifiera de avkopplande egenskaperna hos denna infusion.
Lugnande massage med essentiell olja av hypericum
För att förbereda denna massage med essentiell olja av hypericum behöver vi:
- 10 droppar hypericum eterisk olja.
- En tsk söt mandelolja
Vi tar bort för att blanda.
ansökan:
Vi tillämpar denna beredning på nacke eller smärtsamt område samtidigt som vi applicerar en mild massage. Vi kan applicera massage med hypericumolja 2 eller 3 gånger om dagen. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare.
