Naturliga medel för att förbättra symtomen på överbelastad näsa
den fylld näsa eller täppt näsa Det uppstår när de vävnader som leder näsan blivit inflammerade, så att luften inte kan passera genom näsan. Att ha en täppt näsa är ganska irriterande och obekväma, speciellt på natten när vi blir redo att sova, så det är lämpligt att ligga ner med huvudet något uppåt.
Näsan kan också blockeras av överdriven slem som en följd av trängsel genom förkylning, förkylning, influensa, allergisk rinit, allergier, näspolyper och för det mesta är dess ursprung viralt. 
För att förbättra symtomen på den täppta näsan är det lämpligt att försöka späda slem för att kunna låta väl och rensa bihålorna, lindra symtomen och cirkulera luften väl genom näsan.
För att späda slem från näsan kan vi tillgripa en mild saltlösning (saltlösning), som kan erhållas på apoteket. Aerosolen har särdragen att när den sprutar det fuktar hela näsan även upp till de höga delarna. Vi kan ansöka det 3 eller 4 gånger om dagen eller varje gång vi märker att vi behöver det för att låta och rensa näsan.
Om vi inte har en aerosol tillgänglig kan vi tillgripa ett hemhjälpmedel genom att förbereda vår hemlagad fysiologisk saltlösning på följande sätt.
Hur man gör hemlagad saltlösning
För att förbereda den hemlagade fysiologiska saltlösningen behöver vi en kopp varmt mineralvatten, en halv tesked salt, toppen av en tesked bakpulver. Vi rör oss väl för att lösa upp lösningen och sätta serumet i en steril glasbehållare och förses med pärlor.
Vi kan också använda en steriliserad behållare och förses med spray eller en glödlampa.
Å andra sidan är de naturliga botemedel som vi detaljerar nedan enkla att förbereda och hjälper oss att rensa näsan. 
5 naturläkemedel för täppt eller överbelastad näsa
De är naturliga lösningar för att förbereda ångor med olika örter och medicinalväxter och med lämpliga egenskaper för att förbättra symtomen.
Ångorna är en traditionell och gammal metod som sedan antiken varit beredd att rensa den täppta näsan.
Vatten och saltgaser
Vi lägger vatten till värme i en värmare med två matskedar grovt eller marint salt.
När det börjar koka lägger vi elden ut och täcker den.
Vi täcker våra huvuden med en handduk, avtäck värmaren och försiktigt inte bränna oss för att andas in i ångan i 8 eller 10 minuter innan du går och lägger dig.
Lavendelångor
I en värmare lägger vi mineralvatten till koka. När det kokar lägg till två matskedar lavendel.
Låt koka 3 minuter. Vi sätter ut elden, vi böjer noggrant för att inte bränna oss själva och vi täcker våra huvuden med en handduk.
Inandning, andas djupt i 10 minuter. Lavendelångor kan göras 2 gånger om dagen. 
Eyebright rök
För att förbereda ångor med eyebright behöver vi förbereda en infusion på följande sätt.
Vi lägger 200 ml. av mineralvatten till koka och när det börjar koka lägg till 40 gr. av eyebright.
Låt koka 3 minuter, täck infusionen. Vi täcker våra huvuden med en handduk, böja över och koka upp värmaren för att andas in i ångan. Vi andas djupt ångan under 10 minuter.
Vi kan upprepa eyebright rök två gånger om dagen.
Mint eteriska oljedunstar
Pepparmint essentiell olja har avsvagande, antiinflammatoriska egenskaper, idealisk för att neka näsan.
För att förbereda ångorna med eterisk mineralolja behöver vi en kittel med vatten som vi ska koka och när det kokar lägger vi till 2 droppar eterisk mineralolja. 
Vi täckte kittel och täckte våra huvuden med en handduk, vi böjde noggrant för att inte bränna oss själva.
Vi avtäckte kittel och inandade ångan i 8 eller 10 minuter. Mjölken av pepparmyntaolja är tillrådligt att göra innan du går och lägger dig.
Äppelägergaser
Vinäger kommer till nytta för att lindra näsa. Vi koka vatten i en värmare och när det är kokt, lägg till två matskedar vinäger. Vi täckte värmaren och täckte våra huvuden med en handduk.
Vi kontaktade vård med att inte bränna oss själva, avslöja värmaren och inandade ättikensångan.
Andra vanor som vi kan utföra som också hjälper oss att försvaga näsan, är att ta varma bad eller duschar och att andas in i ångan medan vi njuter av badet eller duschen, kommer ångan att göra slemmen utspädd, vilket hjälper oss att rensa näsa.
Håll väl hydratiserad, ta minst 1,5 eller två liter vatten.
Ta infusioner av örter och medicinska växter som hjälper oss att fälla näsan som mint, rosmarin, timjan. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare.
