Lev varje ögonblick för att vara lyckligare
Det finns en gammal och vacker råd som säger att vi borde lev varje ögonblick att kunna njuta av livets skönhet, från dag till dag, men framförallt idag.
Inte förgäves, Horace utnämning carpe diem, quan minimun gullible, som kommer att säga något liknande ta idag, lita inte på imorgon, i en maxim som indikerar exakt att du njuter av varje ögonblick som du tycker om idag.
Lämna inte i morgon vad du kan göra idag, eftersom du alltid kan njuta av det dagliga livet utan att tänka på imorgon, för vi vet inte vad som kan hända i morgon.
Att leva varje ögonblick innebär att leva varje sekund, varje minut och varje timme på dagen, samtidigt som vi njuter av varje ögonblick utan att tänka exakt på imorgon, om vad som kan hända i framtiden (vare sig det är imorgon eller förflutet).
Men det finns människor som kan säga att om frasen "inte lämna i morgon vad du kan göra idag" redo på ämnet, eller om det kommer att betyda precis motsatsen.
Men vi är uppenbarligen omgivna av framtida tankar: att öppna ett företag, delta i ett förhållande, starta en karriär ... Alla dessa frågor kräver att vi tänker på framtiden som ett mål.
Men grunden är att njuta av varje ögonblick, till exempel när vi öppnar ett företag, i det ögonblick då vi förbinder oss med den person vi älskar, eller där vi utför karriärstudiet.
Självhjälp att leva i nutiden
Titta på framtiden det är en nödvändighet att allting man, med ett seriöst livs projekt, fastställs som en norm för existens. Människan är dynamisk och därför i ständig utveckling och mutation. Hoppet är synonymt med utveckling och öppenhet mot det oväntade.
Tanken om tid kan dock bli ett spöke som kan dra oss ur dagens upplevelse. den sistÄven om det är en del av grunden som vi bygger våra liv på, har den upphört att existera eftersom den har gått förbi. På samma sätt finns inte heller framtiden, för så vidt som den ännu inte har brutit in i vår historia.
Det enda som är kvar för människan, med en känsla av verklighet och sanning, är det nuvarande som hans erfarenheter är belägna. Från det förflutna kan vi tala genom minne och från framtiden genom imaginär projektion. Men nutiden talas av den omedelbara manifestationen i vårt samvete och det är kort sagt det enda vi ägarna till, eftersom vi på väg kan förvandla det.
Den moderna människans chimera är att föreställa sig att all tid kommer alltid att vara bättre än det förflutna eller nuet. Men i verkligheten är endast nutiden det ögonblick som vi kan forma efter vilja och i överensstämmelse med de värden som vi tror på. Om vi gör ett misstag kan vi omedelbart rätta genom att göra varje ögonblick den lycka som vi alla söker.
Illusionen att skjuta upp för en nära eller avlägsen framtid som vi ännu inte har nått är en fälla som tar oss ifrån möjligheten att omvandla, i varje minut, den lycka som ligger inom räckhåll för någon mans hand.
Att leva den nuvarande tiden är det enda som finns kvar för oss att inte spendera våra liv som beklagar vad vi inte gjorde och drömde om vad vi vill göra. Lycka består i att ta tjuren av hornen att njuta av i nuet, vilket är redan en verklighet, om vi lär oss att älska det som den enda befintliga sanningen, utanför det förflutna som försvann och framtiden som vi inte vet när den kommer fram. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en psykolog. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda psykolog.
