Hur uppfriskar njurarna naturligt med dessa lösningar

den njurar de är oumbärliga organ för livet, för om vi inte hade dem kunde vår kropp inte fungera 100%. Det är lika viktigt att ha dem som vi har friska njurar eftersom livet är det som går in i det. När njurarna drabbas av en viss försämring i deras hälsa och de inte fungerar bra, är vår hälsa och vår livskvalitet mycket utarmad.

Njurarna De ansvarar för att filtrera blodet och rensa det, i den processen behåller de de substanser som vår kropp behöver fungera bra och ångrar vad vår kropp inte behöver genom urin. De är därför viktiga organ när det gäller att rening och frigöra kroppen av gifter eller avfall som kroppen inte behöver.

En annan funktion hos njurarna är att reglera kroppens blodtryck, hydrosalinbalansen och också ansvara för att stimulera produktionen av röda blodkroppar i blodet.

När njurarna blir sjuka och inte kan utföra sina funktioner måste vi bero på en maskin som utför njurfunktionen, i det här fallet skulle vi prata om en dialysmaskin, den här maskinen skulle vara ansvarig för att rena blodet i vår kropp när njurarna inte längre fungerar.

Därför måste njurarna ta hand om dem under hela vårt liv och ta hand om dem, vi kommer utan tvekan att bidra med friska njurar.

Att ha friska njurar är den kost som vi bär hela livet, så vi måste ta hand om det genom att genomföra en hälsosam och balanserad kost där vi sänker saltintaget, vi hydratiserar väl att dricka från 1,5 liter till 2 liter vatten per dag och att kosten är rik på grönsaker, färska frukter och grönsaker.

Förutom att ta hand om dem med kosten, njurarna behöver oss att kyla eller rena dem minst en gång per år, och för det kan vi tillgripa de naturläkemedel som vi underlättar med dem som vi kommer att bidra till deras bättre funktion eftersom de innehåller både diuretiska och depurativa egenskaper.

De naturliga botemedlen består av att förbereda infusioner med ovan nämnda egenskaper, naturliga juice av grönsaker, frukter och grönsaker som innehåller samma egenskaper.

Lär dig om naturläkemedel för att kyla njurarna

Infusion av kronärtskockor av tistel

ingredienser:

  • 2 kronärtskockor.
  • En halv liter vatten

preparatet:

I en kittel lägger vi vatten för att värma för att laga kronärtskockorna.

Tvätta kronärtskockorna bra och laga tills de är ganska ömma.

Ta bort från värme och spänna infusionen.

Vi låter svalna och förvara den i kylskåpet.

Från denna infusion tar vi ett glas varje dag för att uppdatera njurarna.

Vattenkorsinfusion

ingredienser:

  • 100 gram vattenkris
  • En liter vatten

preparatet:

Vi tvättar vattnet väl och dränerar det. I en kruka sätter vi vattnet till värme för att införa vattenkräken. När vattnet kokar, tillsätt vattenkryssningen och laga i 15 minuter.

Vi släcker elden, vi täcker kittel och låt vila ca 10 minuter. Vi avslöjar infusionen, vi spänner på det och låt det svalna. Vi bokade infusionen i kylskåpet.

För att uppdatera njurarna är det lämpligt att införa vattenkryssa, 2 gånger om dagen.

Infusion av körsbär av körsbär

ingredienser:

  • En matsked körsbär av körsbär.
  • 200 ml. av vatten eller en kopp vatten.

preparatet:

Vi lägger vattnet i en kastrull att koka. När det kokar, tillsätt kirsebärns körsbär och håll koka i ca 3 minuter.

Stäng av värmen, täck infusionen och låt den vila i 10 minuter. Vi avtäcker och påfrest infusionen.

Denna infusion av körsbär för att uppdatera njurarna är tillrådligt att ta den på tom mage och i 20 dagar.

Infusion av persilja

ingredienser:

  • En bra gäng persilja.
  • En liter vatten

preparatet:

Tvätta grenarna av persilja väl och dränera.

Vi lägger vattnet i en kittel och när det börjar koka lägg till persilja. Låt koka i 3 minuter. Stäng av värmen, täck infusionen och låt den vila i 10 minuter.

Vi avtäcker infusionen och spänner den. Vi låter svalna och förvara den i kylskåpet. Vi kan ta det under dagen.

Morot, selleri och ananasjuice

ingredienser:

  • En morot
  • Två grenar av selleri.
  • 3 skivor ananas i sin juice.

preparatet:

Vi tar bort huden från moroten och tvätta den väl. Vi tvättar grenar av selleri. I mixern släpper vi först moroten, sedan selleri och ananashjulen.

Blanda de tre saftarna, rör och drick denna saft ett glas varje dag på tom mage och i en vecka. Då kommer vi vila och upprepa den följande månad.

Asparges och äpple smoothie

ingredienser:

  • 3 sparris
  • Ett äpple

preparatet:

I blandaren försvinner vi aspargesjuice.Vi tvättar äpplet, skalar det och skär det i bitar.

Låt oss flyta äpplen. När de två juicerna erhållits blandar vi dem och vi kan dricka dem.

Från denna juice för att uppdatera njurarna är det lämpligt att dricka ett glas om dagen för en vecka. Sedan vila och upprepa igen nästa månad.

Tranbärsjuice

Rik på antioxidanter som hjälper oss att kämpa mot fria radikaler och eliminera urinsyra, även för att uppdatera eller rena njurarna.

ingredienser:

  • En bra handfull blåbär.
  • En liter vatten

preparatet:

Vi tvätta tranbäret väl och låt dem tömma. Vi lägger blåbären i bländarens glas och lägger vattnet att slå. Vi kombinerar saften och förvarar den i kylskåpet. Från denna juice kan vi dricka ett glas om dagen, helst på tom mage.

Juice av röda druvor

ingredienser:

  • 250 gram druvor
  • En liter vatten

preparatet:

Vi tvättar druvorna och dränerar dem. Sätt druvorna i bländarens glas och lägg till vattnet för att slå allt ihop. När vi är slagna stryker vi saften och förvarar den i kylskåpet.

För att kyla njurarna är det lämpligt att dricka ett glas av denna saft varje dag på tom mage.

Från dessa naturläkemedel kan du välja den som du gillar bäst för att uppdatera njurarna och du kan även kombinera dem så att du kan ändra dem och byta smak. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare. ämnennjurar

Huskurer med citron (Mars 2024)