Hur man gör en infusion av guanabana löv

den soursop Det är ett träd som tillhör familjen Annonaceae. Det är ett träd som idag odlas i många tropiska länder för dess ätbara frukter, inte bara för dess smak, men för den stora mängd förebyggande, skyddande, botande och medicinska fördelar det erbjuder. Ur vetenskaplig synvinkel är det känt under namnet Annona Muricata. Träet kan nå upp till 10 meter högt, med grov bark och mycket karakteristiska gröna blad. medan frukten av soursop Den har en krökt ovoidform vid sin nedre ände och oregelbundna form, med små spetsiga ryggrader som inte ger smärta när de tas bort.

Vi finner det speciellt i Mexiko, Karibien, Polynesien, Central- och Sydamerika, Kina och Österrike, även om det är sant att det idag är möjligt att hitta den odlad på praktiskt taget vilken plats i världen som helst. Ett tydligt exempel i detta avseende är till exempel Kanarieöarna, där de senaste åren blir en mycket vanlig gröda.

När det gäller de näringsmässiga fördelarna med soursop vilket bidrar till att det är en tropisk frukt som är särskilt rik på kolhydrater, fibrer, vitaminer (särskilt vitamin C och vitaminer från grupp B), mineraler (som kalcium, fosfor, kalium, magnesium, järn och zink) och också mycket låg fetthalt. Om dess medicinska eller helande fördelar är det speciellt intressant att kontrollera högt blodtryck och blodsockernivåer (vid diabetes), är en utmärkt rengöring av levern, hjälper till att eliminera toxiner och är mycket fördelaktigt när man förstärker immunförsvaret och försvaret.

Det finns olika alternativ när det gäller att njuta av sina egenskaper, egenskaper och fördelar. Ett användbart och rekommenderat alternativ är soursop juice, speciellt när konsumeras fasta varje morgon. Ett annat alternativ är att utveckla en infusion, som görs med löv av sopsop.

Fördelar med infusion av guanabana löv

Rening och diuretik av organismen och levern

Soursop löv är mycket diuretika och depurativa, så att infusionen som görs med dem ger utmärkta egenskaper när det gäller att rena kroppen och hjälper naturligtvis att eliminera de olika toxiner som har ackumulerats.

Å andra sidan, Soursop löv är mycket fördelaktiga för leverns naturliga rengöring. Faktum är att dess infusion blir ett utmärkt alternativ för rena levern (speciellt när du letar efter Avgifta levern).

Det hjälper oss att koppla av

Soursop löv är mycket fördelaktiga för nervsystemet, eftersom det verkar som ett mildt lugnande medel. Dessutom är det ett naturligt alternativ att sova bättre tack vare det faktum att infusionen inducerar sömn.

Därför är det också en intressant naturlig infusion när det gäller att lindra nerver, ångest och stress.

Användbar för att sänka kolesterol, triglycerider och högt blodtryck

Vi kan säga det Infusionen av guanabana löv är utmärkt för att ta hand om vårt kardiovaskulära system, eftersom det hjälper på ett mycket positivt sätt när det gäller att sänka höga halter av fetter i blodet, som exempelvis är fallet med högt kolesterol och triglycerider.

Å andra sidan, hjälper på ett positivt sätt när det gäller att förebygga eller minska högt blodtryck, ett mycket vanligt tillstånd som tenderar att framträda framför allt som vi tjänar år.

Användas som en poultice

Infusionen av guanabana löv appliceras som en poultice hjälper till att lugna trötta muskler, är mycket användbar när du slappar av muskler när de är mycket trötta eller ömma.

För att göra denna poultice är det nödvändigt att avkoda både blad och stjälkar och sedan göra en sorts pasta som vi kommer att applicera på de muskler som ska behandlas.

Recept för att göra en infusion av guanábana

För att få denna infusion behöver du bara:

  • 1 handfull torkade guanabanablad
  • 1 kopp vatten

Först lägg ekvivalenten av en kopp vatten i en kastrull och värm tills det kokar. När vattnet når kokpunkten lägg till en handfull guanabanablad och låt det koka i 3 minuter. Efter denna tid stäng av värmen, täck och låt resten ytterligare 3 minuter. Slutligen smyga och dricka.

Om du vill kan du sötna med honung, ett naturligt alternativ som också låter dig njuta av alla dess egenskaper, fördelar och egenskaper.

Kontraindikationer av infusionen av guanabanablad

Infusionen av guanabanablad rekommenderas inte i följande fall eller förhållanden:

  • Under graviditeten
  • Hos spädbarn och småbarn
  • Parkinsons sjukdom.

Om du är osäker är det rekommenderat innan konsumtion alltid fråga din läkare.

Bilder | Tatters / Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en läkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda läkare.