Hur man gör en maskrosinfusion
Förmodligen har du redan sett det i trädgårdar eller på gångavstånd i banken. Faktum är att det blir en av de växter som valts för det minsta, just för att dess stjälkar när det blåser lossar en art av fluffiga vita strängar som känner att flyga med vinden. Vi pratar verkligen med dig maskros. Det är en växt känd vetenskapligt med namnet på Taraxacum officinale, och populärt med namnen på bitter cikoria eller meacamas. Det tillhör asteraceae-familjen och anses traditionellt vara ett "ogräs".
När det gäller dess olika och olika fysiska egenskaper är det en flerårig växt med en lång rot som vanligtvis når 35 cm i höjd. Dess löv är alternativa, lanserade, med lätt igenkännbara gyllene gula blommor och stjälkar som, som angivits ovan, tenderar att flyga när de blåses eller när vinden blåser dem.
Vi kan säga att maskros är en av de mest populära och populära medicinska växterna, främst för dess renande och diuretiska egenskaper, vilket är idealiskt när det gäller att eliminera de toxiner som ackumuleras i kroppen. Det är intressant att rena levern, vilket hjälper till vid vissa leverstörningar, såsom lat lever och fet lever. Det är också fördelaktigt när det gäller att rena njurarna, eftersom det förbättrar njurfunktionen och hjälper till när det gäller att eliminera vätskor och undvika retention.
Ingredienser, vad behöver du för att göra maskrosinfusion?
- 1 msk maskros (fräsch eller torkad)
- 1 kopp vatten
Steg för att förbereda infusionen av maskros
- Koka motsvarigheten till en kopp vatten i en kastrull.
- När vattnet når kokpunkten tillsätt maskros.
- Lämna i brand i 3 minuter.
- Efter denna tid stäng av värmen, täck och låt stå 5 minuter.
- Slutligen dra, söt till smak om du önskar och dricker.
Du kan ta denna infusion 3 gånger om dagen, helst före måltiden (det är bäst att ha det en halvtimme före måltiderna).
Fördelar med maskrosinfusion
- Depurativ, diuretisk och naturlig laxermedel.
- Det hjälper till att eliminera toxiner.
- Undvik behållning av vätskor.
- Utmärkt depurativ både njure och lever (det vill säga hjälper det att rena både lever och njurar).
- Förbättrar processen med matsmältning.
- Det hjälper till att förebygga och behandla anemi, tack vare dess rikedom i järn.
Bild | Pat Pilon
