Hur är en känslomässigt beroende person: 5 klara drag

Det finns människor som definitivt inte vet hur man ska vara ensam. De baserar sin lycka på att alltid följa med andra som bekräftar sina värderingar som en person för att må bättre om sig själva. Naturligtvis, vi är naturliga varelser av natur och därför är det väldigt normalt att vi gillar att spendera fritiden med våra närmaste vänner och familj.

Men du måste också ägna dig åt dig själv. Att vara ensam och att känna varandra bättre. Att undersöka de djupaste aspekterna av vår personlighet med målet att älska och acceptera oss själva som vi är. Ingen kommer att känna oss bättre än oss själva. Därför är det ibland mycket viktigt att njuta av våra ögonblick av "ensamhet" för att uppnå lycka på egen hand.

Även om vi som sagt har sagt, kommer vi hela tiden att finna känslomässigt mycket beroende personer som vi kommer att beskriva genom de fem huvuddragen.

De saknar ordentligt initiativ till

Alla med högt emotionellt beroende kommer sakna självinitiativ. Han tror att hans handlingar och beslut är meningslösa och därför förväntar han sig alltid att andra ska handla för honom.

På så sätt bekräftar de i sin teori att de inte är giltiga för att möta någon motgång som kommer före livet. Därför föredrar de att andra prioriterar sina beslut, oavsett hur små de är.

De har inte självkänsla

Glädjen hos känslomässigt beroende människor ligger enbart med andra. De har inte verktygen eller verktygen för att uppnå det på egen hand.

Det är därför de alltid lita för mycket på andra och på den åsikt som de häller på sig själva. De flyger också systematiskt från ensamhet utan att inse att tack vare dessa många gånger kan vi lära känna varandra bättre och därmed uppnå lycka på ett mycket fylligare sätt.

De vet aldrig hur man ska vara ensam

Vi återvänder för att betona denna punkt. Och sanningen är att det är en som bäst definierar känslomässigt beroende människor.

Saknar initiativ och självkänsla, de har alltid det brådskande behovet att träffa med vänner eller familj så att de är de som gör planer för att gå ut, hjälpa dem att fatta beslut eller till och med smickra och behandla dem för att må bättre. Dessutom, genom att inte kunna njuta av tid för sig själva, saknar de sina egna hobbyer och hobbyer.

De idealiserar kärlek

Kärlek och känslomässigt beroende är två termer som är nära kopplade. Människor av denna typ idealiserar vanligtvis de känslor de har mot en person de just träffat. De tror att de är ett perfekt var som vet hur man får dem att känna sig riktigt bra när som helst.

Emellertid kommer frågan när förhållandet bryts av någon omständighet. Och är det att ha fullständigt idealiserat den personen, de tror att de inte kommer hitta någon bättre, döljer sig i en situation med extrem sorg och besvikelse.

Missa andras välvilja

Emotionellt beroende människor har inga problem med att missbruka de goda avsikterna och viljan hos alla människor runt dem.

De tenderar att vara mycket ihållande när det gäller att uppnå sina mål på bekostnad av andra. Och om det saknas initiativ är det väldigt svårt att uppnå något mål som de själva föreslår.

Detta är anledningen till att de alltid går "bakom andra" och ber om hjälp med att skydda sig för det i en falsk offer som de vet kommer att fungera riktigt bra när det gäller att avskräcka alla som är runt. Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Det kan inte och borde inte ersätta samrådet med en psykolog. Vi rekommenderar dig att konsultera din betrodda psykolog.

Narcissistic Abuse: An Unspoken Reality (Short Documentary) (Mars 2024)