3 recept av barnmat för spädbarn från 4 till 6 månader

Beroende på barnläkaren och huruvida barnet fortsätter att dricka bröstmjölk kan starten på fast och komplementär utfodring börja förr eller senare. Om till exempel om barnet inte tar bröstmjölk och matar endast komplementär mjölk är det vanligt att barnläkaren ger råd börja med de första frukterna av barnet från den fjärde månadenmedan Om du fortsätter med bröstmjölk rekommenderas rekommendationen från och med den sjätte månaden. Det är självklart alltid lämpligt att följa rekommendationerna från din barnläkare.

Med avseende på de första frukterna, i grunden finner vi de 3 rekommenderade eftersom de är mycket lätta att smälta, är lätta att assimilera, har en söt och smidig smak, dess konsistens är trevlig och framför allt har liten risk att orsaka någon form av intolerans eller allergi. Av den anledningen konsumtionen av andra frukter som persika, kiwi, jordgubbar, aprikos, tropiska frukter och bär, skjuts upp tills barnet når sitt första år av livet.

den fruktgröt De är utmärkta alternativ för att börja med de första frukterna. Faktum är att det blir valfri form tillsammans med komposter och puréer från femte eller månadens ålder. För detta Det är viktigt att frukterna är väl krossade, och det det finns inga bitar även om de i själva verket är mycket små.

Vi föreslår dig vid detta tillfälle 3 läckra frukt gröt recept idealisk för spädbarn mellan 4 och 6 månaders ålder, gjord med frukterna som spädbarn i denna ålder kan äta: äpple, päron och banan.

Glutenfritt äpple och flinggröt

ingredienser:

1/2 äpple
1 tsk glutenfri spannmål
3 matskedar fortsättningsmjölk
60 ml. av vatten

Åtgärder för att förbereda glutenfritt äpple och grödor:

Tvätta äpplet väl, skalla det och skära det i hälften. Ta bort frön och skära den i bitar. Lägg vattnet i en liten kastrull och värm lite över en mycket mjuk eld. Lägg det heta vattnet i en liten skål, tillsätt fortsättningsmjölken och blanda väl.

Lägg äpplet i mixern och krossa det bra tills det bildar en mycket fin puré. Tillsätt det krossade äpplet i skålen med mjölken, tillsätt de glutenfria spannmålen och blanda väl igen.

Apple och apelsingröt

ingredienser:

1/2 äpple
1 matsked apelsinjuice

Åtgärder för att förbereda äpple och apelsingröt:

Tvätta äpplet väl, skalla och skära det i hälften, ta sedan bort frön och skära i små bitar. Dela en orange i halv och kläm den för att få sin saft. Lägg äpplet i bländarens glas, tillsätt apelsinjuice och slå allt tills en fin puré bildas. Lista! Servera i en liten skål och blanda lite.

Äpple, päron och banan

ingredienser:

1/2 äpple
1/2 päron
1/2 mogna bananer

Steg för att förbereda äpple-, päron- och bananpappa:

Tvätta äpplet och pärlan väl, skalla dem och skära dem i hälften, ta bort frön. Skär dem i flera bitar och placera dem i bländarens glas. Skala banan, skära den i halva och skära den i bitar, lägg dem lika med glaset på mixern.

Tritúralo allt bra flera gånger tills det bildar en mycket fin puré. Om det blir mycket tjockt, blanda det med lite vatten.

Bilder | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Denna artikel publiceras endast för informationsändamål. Du kan inte och borde inte ersätta samrådet med en barnläkare. Vi rekommenderar dig att konsultera din pålitliga barnläkare. ämnenKompletterande mat Recept till spädbarn